乳房下垂可能與年齡增長、哺乳、體重驟減、激素水平變化等因素有關，也可能是遺傳或皮膚松弛的表現(xiàn)。乳房下垂通常屬于生理性變化，少數(shù)情況下可能與乳腺疾病相關。

隨著年齡增長，乳房懸韌帶逐漸松弛，皮膚彈性下降，這是乳房下垂的常見原因。哺乳期后乳腺組織萎縮，脂肪組織重新分布，可能導致乳房形態(tài)改變。短期內(nèi)體重明顯下降會使乳房體積驟減，皮膚難以回縮。雌激素水平降低會影響乳腺和皮膚組織的支撐力，更年期女性更易出現(xiàn)這種情況。部分人群因遺傳因素，乳房懸韌帶天生較為薄弱。

病理性乳房下垂可能與巨大乳腺腫瘤、乳腺炎后遺癥等有關。乳腺腫瘤可能導致乳房體積異常增大而后萎縮下垂，乳腺炎引發(fā)的組織損傷可能破壞乳房結(jié)構(gòu)。這類情況通常伴有乳房腫塊、皮膚凹陷或乳頭溢液等癥狀，需通過乳腺超聲或鉬靶檢查確診。

日?？纱┐骱线m支撐內(nèi)衣延緩下垂，避免快速減肥和吸煙。進行胸肌鍛煉有助于提升乳房外觀，游泳和擴胸運動效果較好。若下垂伴隨疼痛、硬塊或形態(tài)異常，應及時就診乳腺外科排除疾病。嚴重下垂影響生活時，可咨詢整形外科醫(yī)生評估乳房懸吊術或假體植入等矯正方案。