拔牙后恢復時間通常為7-14天，具體時間與拔牙難度、術后護理等因素相關。

拔牙創(chuàng)口愈合分為三個階段。凝血期在拔牙后24小時內(nèi)完成，血凝塊形成可保護牙槽窩。肉芽組織增生期持續(xù)3-5天，成纖維細胞開始修復創(chuàng)面。骨組織改建期需要7-14天，此時牙槽骨逐步重建穩(wěn)定。簡單拔牙如松動乳牙或正畸牙，軟組織愈合約需5-7天。復雜拔牙如阻生智齒或多根牙，可能伴隨骨缺損需要10-14天恢復。術后24小時內(nèi)應避免漱口和劇烈運動，48小時后可輕柔刷牙但避開創(chuàng)面。飲食建議選擇溫涼流食如牛奶、米湯，避免辛辣刺激及過硬食物。吸煙飲酒可能延遲愈合，建議至少暫停3天。

拔牙后應遵醫(yī)囑使用抗生素如阿莫西林膠囊預防感染，疼痛明顯時可短期服用布洛芬片。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱超過38.5度，需及時復診排除干槽癥或感染?；謴推陂g保持口腔清潔可使用氯己定含漱液漱口，但避免用力漱口導致血凝塊脫落。術后3天腫脹高峰屬正常現(xiàn)象，可通過冰敷緩解。完全骨愈合需3-6個月，但日常咀嚼功能通常在2周內(nèi)恢復。