每天穿提臀褲可能對(duì)健康不利，建議避免長(zhǎng)期持續(xù)穿著。提臀褲通過物理壓迫改變臀部形態(tài)，但過度使用可能引發(fā)皮膚、血液循環(huán)等問題。

提臀褲的緊身設(shè)計(jì)會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生持續(xù)摩擦，容易導(dǎo)致毛囊炎或接觸性皮炎，表現(xiàn)為局部紅腫、瘙癢。長(zhǎng)期壓迫可能影響下肢靜脈回流，增加靜脈曲張風(fēng)險(xiǎn)，尤其對(duì)于久坐或久站人群。腰部過緊可能干擾胃腸正常蠕動(dòng)，引發(fā)腹脹或消化不良。部分材質(zhì)透氣性差，可能誘發(fā)會(huì)陰部潮濕、細(xì)菌滋生。骨盆區(qū)域長(zhǎng)期受外力塑形可能干擾肌肉自然發(fā)力模式，導(dǎo)致核心肌群代償性減弱。

特殊情況下如產(chǎn)后恢復(fù)期或醫(yī)療矯正需求，可在專業(yè)人員指導(dǎo)下短期使用特定壓力等級(jí)的塑身衣。舞蹈演員等職業(yè)需要時(shí)，應(yīng)選擇分壓設(shè)計(jì)的專業(yè)訓(xùn)練褲并控制單次穿著時(shí)長(zhǎng)。存在下肢血管病變、皮膚過敏史或腰椎疾病患者更應(yīng)謹(jǐn)慎使用。

日常建議通過臀橋、深蹲等運(yùn)動(dòng)自然強(qiáng)化臀肌，選擇棉質(zhì)透氣的常規(guī)內(nèi)褲。若必須穿著提臀褲，單次不超過4小時(shí)，夜間務(wù)必更換為寬松衣物。出現(xiàn)皮膚淤青、麻木或排尿異常時(shí)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。保持合理運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和均衡飲食才是改善體型的健康方式。