自體脂肪豐額頭一般可維持3-5年，具體時間與脂肪存活率、個人體質(zhì)及術(shù)后護理等因素有關(guān)。

脂肪移植后存活率是影響維持時間的關(guān)鍵因素。移植的脂肪細胞在術(shù)后1-3個月逐漸建立血運，存活部分可長期存在。脂肪吸收多發(fā)生在術(shù)后3-6個月，穩(wěn)定后形態(tài)基本固定。術(shù)后護理直接影響脂肪存活，早期避免壓迫、劇烈運動或高溫環(huán)境有助于減少脂肪細胞損傷。部分人群因代謝較快或局部血供較差，脂肪吸收率可能略高。醫(yī)生操作技術(shù)也會影響脂肪存活，精細化注射可提高脂肪細胞與受區(qū)的接觸面積。

維持時間存在個體差異。部分人群因脂肪存活率較高或代謝較慢，效果可能超過5年。術(shù)后規(guī)律作息、均衡飲食及避免過度減重有助于延長效果。若需二次填充，通常建議間隔6個月以上，待移植區(qū)域穩(wěn)定后再評估。

建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行手術(shù)，術(shù)后嚴格遵循醫(yī)囑護理。避免吸煙、飲酒等可能影響脂肪存活的行為。若出現(xiàn)局部硬結(jié)、不對稱等情況，及時復(fù)診處理。日常可適度按摩促進血液循環(huán)，但避免用力揉搓移植區(qū)域。