眼袋是指下眼瞼皮膚松弛、脂肪膨出形成的袋狀突起，祛眼袋方式主要有內切法、外切法、激光治療、射頻消融、注射填充等。

1、內切法

內切法通過結膜內切口去除多余脂肪，適合單純脂肪膨出且皮膚彈性較好的年輕人群。手術創(chuàng)傷小，恢復快，術后無明顯瘢痕。需注意術后48小時內冷敷減輕腫脹，避免揉眼或劇烈運動。內切法對皮膚松弛改善有限，若伴有明顯皮膚松弛需結合其他術式。

2、外切法

外切法經(jīng)皮膚切口去除脂肪并切除松弛皮膚，適用于中重度眼袋伴皮膚松弛者。術中可同時收緊眼輪匝肌，效果持久。術后需加壓包扎24小時，5-7天拆線，可能出現(xiàn)暫時性瞼外翻或淤青。瘢痕體質者慎用，術后需嚴格防曬避免色素沉著。

3、激光治療

激光通過熱效應促進膠原重塑，改善輕度眼袋及黑眼圈。非侵入式治療無需恢復期，但需3-5次療程，每次間隔1個月。治療后有短暫紅腫，需加強保濕修復。激光對脂肪膨出效果有限，更適合早期預防性維護或術后輔助治療。

4、射頻消融

射頻利用高頻電流溶解脂肪并刺激膠原增生，適合輕中度眼袋。單次治療30分鐘，2-3次可見效?？赡艹霈F(xiàn)暫時性干燥脫屑，需配合修復類護膚品。射頻能量控制不當可能導致局部凹陷，需由專業(yè)醫(yī)師操作。術后需避免高溫環(huán)境。

5、注射填充

通過注射透明質酸填充淚溝改善眼袋視覺落差，適合伴有明顯淚溝的假性眼袋。效果立即可見，維持6-12個月。需選擇小分子交聯(lián)度低的產(chǎn)品降低結節(jié)風險。注射后24小時內避免平躺，一周內禁煙酒及辛辣食物。血管栓塞是嚴重并發(fā)癥，需由經(jīng)驗醫(yī)師操作。

祛眼袋后需保持傷口清潔干燥，避免用力揉搓眼部。術后1周內睡眠時墊高頭部減輕腫脹，2周內禁煙酒及辛辣刺激食物。日常注意防曬并使用含維生素K的眼霜，控制鈉鹽攝入減輕水腫。長期需調整作息避免熬夜，冷敷緩解用眼疲勞，定期進行眼部按摩促進淋巴循環(huán)。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫疼痛或視力變化應及時復診。