去眼袋術(shù)后保健主要包括傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、活動(dòng)限制、用藥管理和定期復(fù)查等方式。

1、傷口護(hù)理

術(shù)后需保持傷口清潔干燥，避免沾水或用手觸碰。拆線前可用無菌棉簽蘸取生理鹽水輕柔擦拭眼周分泌物，遵醫(yī)囑涂抹紅霉素眼膏等外用抗生素。術(shù)后48小時(shí)內(nèi)可冰敷減輕腫脹，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。睡眠時(shí)墊高枕頭有助于緩解局部充血。

2、飲食調(diào)整

術(shù)后1周內(nèi)應(yīng)避免辛辣刺激、海鮮等易致敏食物，禁煙酒及含咖啡因飲品。多攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等新鮮蔬果，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉促進(jìn)組織修復(fù)。每日飲水1500-2000毫升維持代謝，但睡前2小時(shí)需限水以防加重眼瞼水腫。

3、活動(dòng)限制

術(shù)后3天內(nèi)避免低頭、彎腰等動(dòng)作，1周內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)及提重物。外出需佩戴防紫外線墨鏡，2周內(nèi)不宜化眼妝或戴隱形眼鏡?；謴?fù)期減少長時(shí)間用眼，每用眼1小時(shí)閉目休息10分鐘，夜間保證7-8小時(shí)睡眠。

4、用藥管理

嚴(yán)格遵醫(yī)囑口服頭孢克洛分散片等抗生素預(yù)防感染，腫脹明顯者可短期服用草木犀流浸液片改善循環(huán)。禁止自行服用阿司匹林等抗凝藥物。若出現(xiàn)劇烈疼痛或異常分泌物，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系主刀醫(yī)生調(diào)整用藥方案。

5、定期復(fù)查

術(shù)后第3天需返院檢查傷口愈合情況，7-10天拆除縫線。1個(gè)月內(nèi)每月隨訪1次觀察恢復(fù)效果，3個(gè)月后可通過光電治療輔助淡化疤痕。恢復(fù)期間出現(xiàn)視力模糊、眼球脹痛等異常需立即急診處理。

術(shù)后3個(gè)月內(nèi)需嚴(yán)格防曬，避免揉眼或外力撞擊術(shù)區(qū)。保持規(guī)律作息，控制鈉鹽攝入預(yù)防水腫復(fù)發(fā)。建議術(shù)后6個(gè)月進(jìn)行專業(yè)眼部護(hù)理，通過射頻儀促進(jìn)膠原重塑。長期維持需避免過度疲勞，適當(dāng)進(jìn)行眼周穴位按摩改善循環(huán)。若出現(xiàn)瞼外翻等并發(fā)癥，應(yīng)及時(shí)到整形外科就診評(píng)估修復(fù)方案。