哺乳期一般可以使用護(hù)膚品，但需選擇成分安全的產(chǎn)品。哺乳期女性皮膚可能因激素變化出現(xiàn)干燥、敏感等問題，適當(dāng)使用護(hù)膚品有助于維持皮膚健康。需避免含重金屬、水楊酸、維A酸等可能通過乳汁影響嬰兒的成分。

哺乳期選擇護(hù)膚品應(yīng)以基礎(chǔ)保濕、清潔功能為主。成分簡單的乳液、面霜通常較安全，如含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺等保濕成分的產(chǎn)品。物理防曬霜比化學(xué)防曬更適合哺乳期使用。部分天然植物成分護(hù)膚品需謹(jǐn)慎，某些精油可能影響激素水平。使用新產(chǎn)品前可先在耳后或手腕測試是否過敏。

含對羥基苯甲酸酯、甲醛釋放體等防腐劑的護(hù)膚品應(yīng)避免。美白類、抗衰老類功效型產(chǎn)品可能含鉛汞或刺激性成分，哺乳期不建議使用。祛痘產(chǎn)品中的水楊酸濃度超過百分之二可能對嬰兒有風(fēng)險。指甲油、染發(fā)劑等化妝品中的揮發(fā)性有機(jī)物可能通過呼吸進(jìn)入母體。香水類產(chǎn)品可能引發(fā)嬰兒過敏或呼吸不適。

哺乳期護(hù)膚可優(yōu)先選擇標(biāo)注孕婦哺乳期專用的產(chǎn)品，這類產(chǎn)品通常經(jīng)過更嚴(yán)格的安全性評估。使用護(hù)膚品后若出現(xiàn)皮疹、瘙癢等反應(yīng)應(yīng)立即停用。建議哺乳前清潔涂抹過護(hù)膚品的胸部區(qū)域，避免嬰兒直接接觸。保持健康飲食和充足飲水對皮膚狀態(tài)的改善比外用護(hù)膚品更安全有效。