玻尿酸主要通過注射填充、外用護膚和口服補充三種方式使用，具體用途需根據(jù)劑型和需求決定。

1、注射填充

醫(yī)用注射用玻尿酸常用于面部填充或關(guān)節(jié)腔注射。交聯(lián)玻尿酸通過皮下或真皮層注射可改善皺紋、豐唇或填充凹陷，效果維持6-12個月。關(guān)節(jié)腔注射則用于骨關(guān)節(jié)炎潤滑，需由專業(yè)醫(yī)生操作。常見產(chǎn)品包括注射用修飾透明質(zhì)酸鈉凝膠、醫(yī)用透明質(zhì)酸鈉關(guān)節(jié)腔注射液等。

2、外用護膚

非交聯(lián)玻尿酸添加在護膚品中作為保濕成分，其小分子結(jié)構(gòu)可滲透角質(zhì)層鎖水。日常使用含0.1%-1%濃度的精華液、面膜等，需配合封閉性乳霜增強效果。避免與高濃度酸類產(chǎn)品同時使用，可能降低保濕性能。

3、口服補充

口服玻尿酸經(jīng)消化道分解為氨基葡萄糖后被吸收，可能促進皮膚和關(guān)節(jié)軟骨合成透明質(zhì)酸。常見劑型包括透明質(zhì)酸鈉膠囊、復(fù)合膠原蛋白飲等，建議每日攝入不超過200毫克，胃腸敏感者慎用。

使用玻尿酸需根據(jù)目的選擇合適劑型，注射治療必須選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，術(shù)后24小時內(nèi)避免局部按壓或高溫環(huán)境。外用護膚品建議先做耳后測試，口服制劑需持續(xù)補充2-3個月見效。無論哪種方式，都應(yīng)從正規(guī)渠道購買具備批文的產(chǎn)品，出現(xiàn)紅腫、硬結(jié)等異常反應(yīng)需及時停用并就醫(yī)。