豐胸術(shù)后需重點(diǎn)關(guān)注切口護(hù)理、疼痛管理、體位調(diào)整、藥物使用及定期復(fù)查。術(shù)后恢復(fù)期可能出現(xiàn)腫脹、淤血等反應(yīng)，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理。

1、切口護(hù)理

術(shù)后切口需保持干燥清潔，避免沾水或污染。使用無菌敷料覆蓋，按醫(yī)生指導(dǎo)時(shí)間更換。觀察切口有無紅腫、滲液等感染跡象，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或上肢過度伸展，防止切口裂開。洗澡時(shí)可用防水敷料保護(hù)，避免用力揉搓手術(shù)區(qū)域。

2、疼痛管理

術(shù)后48小時(shí)內(nèi)疼痛較明顯，可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥物。使用冰袋間歇性冷敷可減輕腫脹與疼痛，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)。睡眠時(shí)墊高頭部和背部，采用半臥位減輕胸部壓力。避免服用阿司匹林等抗凝藥物，防止出血風(fēng)險(xiǎn)增加。

3、體位調(diào)整

術(shù)后1周內(nèi)需保持上半身抬高30度臥位，減少胸部組織張力。避免俯臥位睡眠或突然起身動(dòng)作，防止假體移位。2周內(nèi)限制上肢高舉、提重物等動(dòng)作，避免胸大肌過度收縮。乘坐交通工具時(shí)使用專用術(shù)后文胸固定，減少顛簸造成的假體移動(dòng)。

4、藥物使用

遵醫(yī)囑服用頭孢克肟分散片等抗生素預(yù)防感染，完整足療程用藥?？膳浜线~之靈片等消腫藥物促進(jìn)恢復(fù)，避免自行調(diào)整劑量。禁止使用活血化瘀類中藥或保健品，防止出血風(fēng)險(xiǎn)。如出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)劇痛需及時(shí)復(fù)診，排除血腫或感染等并發(fā)癥。

5、定期復(fù)查

術(shù)后1周、1個(gè)月、3個(gè)月需按時(shí)返院檢查假體位置及恢復(fù)情況。通過超聲或MRI評(píng)估包膜形成狀態(tài)，早期發(fā)現(xiàn)攣縮傾向。6個(gè)月后每年復(fù)查1次，長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)假體完整性。如出現(xiàn)假體移位、手感變硬等變化，及時(shí)與主刀醫(yī)生溝通處理方案。

豐胸術(shù)后飲食宜清淡，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蛋類促進(jìn)組織修復(fù)，補(bǔ)充維生素C有助于傷口愈合。2個(gè)月內(nèi)避免辛辣刺激食物及煙酒，控制鈉鹽攝入減輕水腫。穿戴醫(yī)用加壓文胸3-6個(gè)月，避免鋼圈文胸壓迫。恢復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，3個(gè)月后經(jīng)評(píng)估方可恢復(fù)游泳、瑜伽等胸部牽拉運(yùn)動(dòng)。保持樂觀心態(tài)，術(shù)后3-6個(gè)月形態(tài)會(huì)逐漸自然穩(wěn)定。