激光祛斑后反黑一般需要1-6個月恢復(fù)，具體時間與皮膚修復(fù)能力、術(shù)后護理等因素有關(guān)。反黑屬于炎癥后色素沉著，可通過防曬、藥物干預(yù)等方式改善。

激光祛斑后反黑恢復(fù)時間因人而異。皮膚代謝較快的人群可能在1-3個月內(nèi)逐漸淡化，表現(xiàn)為色斑顏色由深褐色轉(zhuǎn)為淺褐色直至消退。日常嚴格防曬、避免摩擦刺激可加速恢復(fù)。若未做好紫外線防護或皮膚修復(fù)能力較弱，恢復(fù)期可能延長至3-6個月，此時需聯(lián)合使用氨甲環(huán)酸片、維生素C片等口服藥物，或外涂氫醌乳膏輔助淡化色素。部分人群因激光能量過高或術(shù)后護理不當導(dǎo)致持續(xù)性反黑，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行低能量激光修復(fù)治療。

激光祛斑后需避免使用刺激性護膚品，選擇溫和的保濕產(chǎn)品幫助皮膚屏障修復(fù)?；謴?fù)期間減少辛辣食物攝入，適當補充富含維生素C的蔬菜水果如獼猴桃、西藍花等。若反黑面積擴大或伴隨紅腫疼痛，應(yīng)及時復(fù)診排除感染或過敏可能。術(shù)后3個月內(nèi)避免使用含果酸、水楊酸等成分的化妝品，防止加重色素沉著。