女性美白牙齒可通過超聲波潔牙、冷光美白、牙貼面修復(fù)、家用美白凝膠四種方式實(shí)現(xiàn)。牙齒著色可能與飲食色素沉積、牙釉質(zhì)磨損、四環(huán)素牙、氟斑牙等因素有關(guān)。

1、超聲波潔牙

通過高頻振動(dòng)去除牙結(jié)石和表面色素，適用于煙漬茶漬等外源性著色。每年進(jìn)行1-2次可維持牙面光潔，但無法改變牙齒本質(zhì)顏色。操作時(shí)可能伴有輕微酸脹感，牙齦敏感者需提前告知

2、冷光美白

采用過氧化氫凝膠配合藍(lán)光照射分解深層色素分子，單次治療可使牙齒提升5-14個(gè)色階。治療后可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感，24小時(shí)內(nèi)需避免食用深色食物。效果維持6個(gè)月至2年，重度氟斑牙患者效果有限。

3、牙貼面修復(fù)

將0.3-0.7毫米厚度的瓷貼面粘接在牙面，能永久性遮蓋四環(huán)素牙等內(nèi)源性著色。需磨除少量牙體組織，使用壽命約10-15年。瓷貼面具有天然牙光澤度，但咀嚼過硬食物可能導(dǎo)致崩瓷。

4、家用美白凝膠

含6%-10%過氧化脲的美白牙托可居家使用，每晚佩戴30分鐘，連續(xù)2周見效。使用期間可能出現(xiàn)牙齦刺激，需配合抗敏感牙膏。該方法對(duì)輕度著色有效，需每季度重復(fù)使用維持效果。

日常應(yīng)減少咖啡紅酒等染色飲食攝入，使用含焦磷酸鈉的牙膏抑制牙石形成。巴氏刷牙法配合牙線清潔可預(yù)防色素沉積，每年進(jìn)行口腔檢查排除病理性變色。重度氟斑牙或牙髓壞死導(dǎo)致的變色需優(yōu)先治療原發(fā)病。