大陰唇內側長顆粒并伴隨瘙癢可能由外陰濕疹、尖銳濕疣、外陰炎、毛囊炎或過敏反應等原因引起，可通過局部清潔、藥物干預等方式緩解癥狀。建議及時就醫(yī)明確病因，避免抓撓加重感染。

1.局部清潔

每日用溫水輕柔清洗外陰，避免使用刺激性洗液。選擇純棉透氣內褲并每日更換，減少摩擦與汗液刺激。清洗后保持干燥，可暫時緩解瘙癢。若為過敏或接觸性皮炎，需排查衛(wèi)生巾、洗滌劑等潛在致敏原。

2.抗過敏藥物

若由過敏反應引起，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物。伴隨紅腫時可短期外用糠酸莫米松乳膏，但需避免長期使用激素類藥膏。過敏期間避免食用海鮮、辛辣食物。

3.抗感染治療

細菌性毛囊炎需使用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏局部涂抹。真菌感染如外陰念珠菌病可聯(lián)用克霉唑陰道片與硝酸咪康唑乳膏。治療期間禁止性生活，防止交叉感染。

4.病毒疣處理

尖銳濕疣需通過冷凍、激光或手術去除疣體，并配合干擾素凝膠抑制病毒復制?；颊咝柙鰪娒庖吡?，定期復查防止復發(fā)。伴侶應同步檢查，避免性傳播。

5.中藥調理

濕熱下注型瘙癢可用苦參凝膠或潔爾陰洗液外敷，內服龍膽瀉肝丸清熱利濕。中藥治療需辨證施治，避免自行用藥。合并糖尿病等基礎病者需控制原發(fā)病。

日常避免久坐、穿緊身褲等悶熱環(huán)境，瘙癢發(fā)作時可冷敷10分鐘緩解。飲食宜清淡，補充維生素B族與鋅元素。若顆粒增大、潰爛或反復發(fā)作，需進行HPV檢測、分泌物培養(yǎng)等檢查。切勿抓撓或濫用偏方，防止繼發(fā)感染或色素沉著。