美瞳戴的眼睛發(fā)炎可通過停用美瞳、冷敷緩解、使用人工淚液、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式治療。眼睛發(fā)炎通常由細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、角膜損傷、護(hù)理不當(dāng)、佩戴時間過長等原因引起。

1、停用美瞳

立即停止佩戴美瞳，避免進(jìn)一步刺激眼部。美瞳可能攜帶細(xì)菌或殘留護(hù)理液成分，持續(xù)佩戴會加重炎癥。將美瞳浸泡在專用護(hù)理液中，或直接丟棄避免重復(fù)感染。改用框架眼鏡替代，減少角膜接觸。

2、冷敷緩解

用冷藏后的無菌紗布或冰袋包裹毛巾，輕輕敷于閉合的眼瞼。每次5-10分鐘，每日2-3次。低溫能收縮血管減輕紅腫，但需避免冰塊直接接觸皮膚。冷敷后保持眼部干燥，勿揉搓眼睛。

3、使用人工淚液

選擇不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，每日滴3-4次緩解干澀。人工淚液能沖刷眼表異物，形成保護(hù)膜隔離刺激。使用前清潔雙手，瓶口勿接觸睫毛。若出現(xiàn)灼熱感應(yīng)立即停用。

4、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素。過敏性炎癥需搭配色甘酸鈉滴眼液抗過敏。用藥前需清潔眼部分泌物，滴藥后按壓淚囊區(qū)避免全身吸收。嚴(yán)格遵循療程不可自行停藥。

5、及時就醫(yī)

若出現(xiàn)視力模糊、劇烈疼痛、大量膿性分泌物或光敏感，需立即就診排查角膜炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。眼科醫(yī)生可能進(jìn)行裂隙燈檢查，嚴(yán)重者需角膜刮片培養(yǎng)。避免自行使用激素類眼藥加重感染。

恢復(fù)期間保持眼部清潔，每日更換枕巾避免交叉感染。選擇日拋型美瞳降低風(fēng)險(xiǎn)，佩戴前用護(hù)理液揉搓清洗。化妝時避免眼線筆接觸睫毛根部，卸妝使用無油配方。長期佩戴者應(yīng)定期眼科檢查，出現(xiàn)不適立即停用并就醫(yī)。飲食補(bǔ)充維生素A和Omega-3有助于角膜修復(fù)，避免游泳或桑拿等高溫高濕環(huán)境。