激光一般可以美白嫩膚，通過選擇性光熱作用改善皮膚膠原蛋白再生與色素代謝。激光美容主要適用于黃褐斑、日光性黑變病、膚色暗沉等表皮層或真皮層問題，需根據(jù)皮膚類型與問題選擇特定波長設備。

激光美白通過特定波長穿透表皮層，被黑色素或血紅蛋白選擇性吸收后產(chǎn)生光熱效應。波長532納米的調Q激光可分解淺表色素，波長1064納米的Nd：YAG激光能深入真皮層刺激膠原重塑。治療時產(chǎn)生的微熱效應可激活成纖維細胞，促進Ⅰ型膠原蛋白合成，同時抑制酪氨酸酶活性減少黑色素生成。每次治療間隔4-6周，3-5次后可見膚色提亮1-2個色階，毛孔粗大與細紋也會有改善。

部分人群可能出現(xiàn)暫時性紅斑、紫癜或反黑現(xiàn)象，多見于Fitzpatrick皮膚分型以上者。皮秒激光術后可能產(chǎn)生一過性色素沉著，點陣激光存在結痂期感染風險。光敏感體質、妊娠期、活動性痤瘡或瘢痕體質者需謹慎選擇。治療區(qū)域在術后24小時需避免沾水，嚴格防曬3個月以上，配合使用含神經(jīng)酰胺的修復霜可降低不良反應概率。

術后需連續(xù)使用醫(yī)用冷敷貼3天緩解灼熱感，選擇SPF50+物理防曬劑并每2小時補涂。治療期間禁止使用含果酸、維A酸等刺激性護膚品，建議搭配口服維生素C與谷胱甘肽增強抗氧化效果。飲食上增加深海魚類與漿果攝入，避免辛辣刺激食物影響皮膚修復進程。建議在專業(yè)醫(yī)師評估后制定個性化光療方案，不同皮膚問題可能需結合光子嫩膚或射頻進行聯(lián)合治療。