鼻竇炎可通過中藥方劑調(diào)理，常用良方包括辛夷清肺飲、蒼耳子散、川芎茶調(diào)散等，配合針灸與膳食改善癥狀。

1、辛夷清肺飲：

辛夷、黃芩、連翹等藥材組成，辛夷通竅散寒，黃芩清熱燥濕，連翹解毒消腫。適用于鼻塞流黃涕的肺熱型鼻竇炎。煎服時(shí)加薄荷3克增強(qiáng)宣散效力，每日1劑分2次溫服，連續(xù)7天可見癥狀緩解。配合迎香穴按摩效果更佳。

2、蒼耳子散：

蒼耳子、白芷、細(xì)辛為主藥，蒼耳子祛風(fēng)除濕，白芷通竅止痛，細(xì)辛溫肺化飲。針對(duì)頭痛鼻塞的風(fēng)寒型鼻竇炎效果顯著。研磨成粉后取6克沖服，每日2次。急性發(fā)作期可加金銀花15克煎湯送服，增強(qiáng)抗炎作用。

3、川芎茶調(diào)散：

川芎、荊芥、防風(fēng)配伍，川芎活血行氣，荊芥疏風(fēng)透表，防風(fēng)勝濕止痛。適用于反復(fù)發(fā)作的慢性鼻竇炎。藥材研末后取10克沸水沖泡代茶飲，早晚各1次。長(zhǎng)期飲用可改善鼻腔血液循環(huán)，減少?gòu)?fù)發(fā)頻率。

4、針灸輔助：

選取迎香、印堂、合谷等穴位，迎香穴直刺0.3寸緩解鼻塞，印堂穴平刺0.5寸減輕頭痛，合谷穴深刺1寸調(diào)節(jié)免疫力。每周3次，配合艾灸大椎穴10分鐘，能顯著提升中藥療效。

5、膳食調(diào)理：

魚腥草燉梨潤(rùn)肺通竅，取鮮魚腥草30克與雪梨1個(gè)同煮；辛夷花雞蛋湯散寒通絡(luò)，辛夷花10克與雞蛋2枚煲湯；蔥白粥發(fā)散風(fēng)寒，粳米50克加蔥白20克熬粥。每周食用3次輔助消炎。

鼻竇炎患者需避免辛辣刺激食物，多食百合、山藥等潤(rùn)肺食材。每日練習(xí)八段錦"左右開弓似射雕"動(dòng)作促進(jìn)肺經(jīng)氣血運(yùn)行，冷水洗臉增強(qiáng)鼻腔耐寒能力。急性發(fā)作期及時(shí)就醫(yī)，慢性患者可長(zhǎng)期服用玉屏風(fēng)散提升正氣，鼻腔沖洗配合中藥熏蒸能有效減少分泌物滯留。