中醫(yī)治療房顫以調(diào)和氣血、平衡陰陽為核心，采用中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、膳食養(yǎng)生、氣功導(dǎo)引五種方法綜合干預(yù)。

1、中藥調(diào)理：

房顫多因心氣不足、痰瘀互結(jié)或陰虛火旺所致。針對氣血兩虛型，常用炙甘草湯加減炙甘草、人參、桂枝；痰瘀阻絡(luò)型選用瓜蔞薤白半夏湯瓜蔞、薤白、半夏；陰虛火旺型推薦天王補心丹丹參、五味子、麥冬。需連續(xù)服用1-3個月，配合舌脈變化調(diào)整方劑。

2、針灸療法：

選取內(nèi)關(guān)、神門、膻中為主穴，心俞、厥陰俞為配穴。虛證用補法配合艾灸關(guān)元穴，實證用瀉法加刺血大椎穴。每周治療3次，20次為療程。臨床研究表明，針灸可使部分患者心率降低15-20次/分鐘。

3、推拿按摩：

通過點按心經(jīng)、心包經(jīng)穴位改善微循環(huán)。具體操作：拇指按壓內(nèi)關(guān)穴3分鐘，掌根揉膻中穴5分鐘，沿心經(jīng)從極泉至少府穴推擦20次。每日早晚各一次，配合檀香精油可增強安神效果。

4、膳食養(yǎng)生：

推薦龍眼肉粥龍眼肉15g+粳米50g補益心脾，丹參茶丹參10g+山楂5g活血化瘀，百合蓮子羹鮮百合30g+蓮子20g滋陰安神。忌食濃茶、咖啡、辛辣刺激食物，每日食鹽攝入控制在3g以內(nèi)。

5、氣功導(dǎo)引：

練習(xí)八段錦搖頭擺尾去心火式配合六字訣呵字訣，每日晨起練習(xí)30分鐘。研究顯示，規(guī)律練習(xí)可使房顫發(fā)作頻率降低40%。太極拳云手動作配合腹式呼吸也有助于穩(wěn)定自主神經(jīng)功能。

中醫(yī)治療期間需監(jiān)測血壓心率，避免劇烈情緒波動。建議每日步行6000-8000步，睡眠保持7小時。可適量食用核桃、酸棗仁、小麥胚芽等富含鎂元素食物。嚴重持續(xù)性房顫或伴隨胸痛暈厥者，應(yīng)及時結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)手段治療。保持情志舒暢是關(guān)鍵，可通過書法、古琴等傳統(tǒng)文化活動調(diào)節(jié)心神。