嵌甲可通過中藥外敷、針灸療法、推拿松解、艾灸溫通及膳食調(diào)理五種中醫(yī)方法改善。

1、中藥外敷：

濕熱下注型嵌甲可用金黃散調(diào)蜂蜜外敷，每日換藥1次，連用5天；瘀血阻滯者取紅花、乳香等份研末，黃酒調(diào)和貼敷甲緣；化膿性嵌甲需先用九一丹提膿祛腐，再以生肌玉紅膏促進(jìn)創(chuàng)面愈合。外敷前需溫水泡腳軟化角質(zhì)，避免藥物刺激周圍皮膚。

2、針灸療法：

取太沖、三陰交等穴位針刺，配合甲周圍阿是穴點刺放血，每周3次；火針療法對頑固性嵌甲效果顯著，將針體燒紅后快速點刺嵌甲部位；耳穴貼壓取趾、神門等穴位，用王不留行籽持續(xù)刺激。針灸需由專業(yè)醫(yī)師操作，糖尿病患者慎用放血療法。

3、推拿松解：

拇指揉法松解足趾肝經(jīng)循行部位，配合甲緣撥筋手法緩解軟組織張力；點按涌泉穴及大敦穴各3分鐘，促進(jìn)局部氣血運行；夜間可用彈力繃帶纏繞矯正，注意松緊度以不影響血液循環(huán)為宜。推拿前可涂抹紫草油增強(qiáng)潤滑，避免暴力操作造成二次損傷。

4、艾灸溫通：

采用雀啄灸法熏灸患處15分鐘，配合隔姜灸足三里增強(qiáng)療效；雷火灸穿透力強(qiáng)，適用于角質(zhì)肥厚型嵌甲；艾灸后涂抹當(dāng)歸膏防止皮膚干燥。注意保持灸距防止?fàn)C傷，皮膚破潰處禁用，治療期間需穿透氣鞋襪。

5、膳食調(diào)理：

濕熱體質(zhì)者用土茯苓30克煲湯，每周3次；血瘀型可飲丹參山楂茶；日常多食黑木耳、海帶等軟堅散結(jié)食材。忌食辛辣發(fā)物，保持每日2000毫升飲水促進(jìn)代謝。搭配赤小豆薏仁粥可增強(qiáng)利濕效果，慢性患者建議長期調(diào)理。

嵌甲護(hù)理需保持足部干燥，選擇圓頭寬松鞋具，避免長期站立。每日用苦參30克、黃柏15克煎湯泡腳20分鐘，修剪指甲時保留1毫米白邊。急性期減少劇烈運動，可練習(xí)八段錦攢拳怒目式改善下肢循環(huán)。合并糖尿病或嚴(yán)重感染者應(yīng)及時就醫(yī)，防止引發(fā)甲溝炎或骨髓炎等并發(fā)癥。