嵌甲中醫(yī)治療以清熱活血、祛腐生肌為主，方法包括中藥外敷、針灸療法、推拿松解、藥浴浸泡、飲食調(diào)理。

1、中藥外敷：

嵌甲多因濕熱下注或外傷導(dǎo)致甲溝紅腫疼痛。金黃散調(diào)蜂蜜外敷可消腫止痛，九一丹祛腐排膿適用于化膿階段，生肌玉紅膏促進(jìn)創(chuàng)面愈合。新鮮蒲公英搗爛外敷能清熱解毒，每日換藥1次，配合黃連油紗條保護(hù)患處。

2、針灸療法：

取太沖、三陰交等穴位針刺，調(diào)節(jié)肝經(jīng)氣血運(yùn)行。火針點(diǎn)刺嵌甲周圍可引流膿液，艾灸阿是穴能溫通經(jīng)絡(luò)。每周3次治療，配合耳穴貼壓肝、脾反射區(qū)，緩解甲床壓力。

3、推拿松解：

拇指揉法松解腳趾周圍肌肉緊張，點(diǎn)按涌泉穴改善局部循環(huán)。使用牛角板輕柔分離嵌甲與軟組織，茶樹精油按摩預(yù)防感染。操作前需用花椒水浸泡軟化角質(zhì)，避免強(qiáng)行拔甲。

4、藥浴浸泡：

黃柏30g、苦參20g煎湯泡腳清熱燥濕，白礬溶液收斂消腫。每日2次，每次15分鐘，水溫保持40℃左右。嚴(yán)重者可加芒硝軟堅(jiān)散結(jié)，后期改用當(dāng)歸活血湯促進(jìn)甲床修復(fù)。

5、飲食調(diào)理：

綠豆薏米粥利濕解毒，馬齒莧涼拌清熱涼血。忌食辛辣發(fā)物，多食富含膠原蛋白的豬蹄湯。濕熱體質(zhì)者可用梔子、淡竹葉代茶飲，配合維生素B族促進(jìn)指甲生長。

嵌甲患者應(yīng)選擇寬松鞋襪避免擠壓，定期修剪指甲保持平直弧形。練習(xí)八段錦"攢拳怒目"式疏肝理氣，足部抓毛巾鍛煉增強(qiáng)局部血液循環(huán)。急性期減少行走負(fù)重，慢性反復(fù)發(fā)作者需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病。日?？捎媒疸y花、野菊花煎湯熏洗預(yù)防復(fù)發(fā)，嚴(yán)重畸形甲需配合西醫(yī)甲溝成形術(shù)。