玫瑰糠疹的病因與血熱風(fēng)燥、濕熱蘊(yùn)膚、外感風(fēng)邪、情志失調(diào)、正氣不足等因素相關(guān)。

1、血熱風(fēng)燥：

血熱內(nèi)生或外感風(fēng)邪化熱，導(dǎo)致皮膚失養(yǎng)形成紅斑脫屑。治療以涼血祛風(fēng)為主，可選用消風(fēng)散加減，含當(dāng)歸、生地、防風(fēng)等藥材。外涂青黛散或三黃洗劑緩解瘙癢，配合針刺曲池、血海等穴位清熱。

2、濕熱蘊(yùn)膚：

飲食肥甘厚味或居住潮濕環(huán)境，濕熱郁蒸肌膚引發(fā)疹塊。常用萆薢滲濕湯調(diào)理，含黃柏、蒼術(shù)、薏苡仁等成分。局部濕敷馬齒莧煎液，艾灸足三里促進(jìn)運(yùn)化，避免辛辣海鮮發(fā)物。

3、外感風(fēng)邪：

氣候驟變時(shí)風(fēng)邪襲表，與體內(nèi)郁熱相搏發(fā)于皮膚。推薦銀翹散解表清熱，含連翹、金銀花、薄荷等。刮痧大椎穴疏風(fēng)透邪，藥浴選用桑葉、菊花各30克煎湯外洗。

4、情志失調(diào)：

長(zhǎng)期焦慮抑郁導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，化火灼傷營(yíng)血。丹梔逍遙散可疏肝瀉火，含柴胡、梔子、牡丹皮。配合耳穴壓豆肝區(qū)、神門(mén)穴，練習(xí)八段錦搖頭擺尾去心火式調(diào)節(jié)情志。

5、正氣不足：

素體虛弱或久病耗傷，衛(wèi)外不固易受邪侵。玉屏風(fēng)散益氣固表，含黃芪、白術(shù)、防風(fēng)。日?？蔁醴剿幇俸现?，按摩關(guān)元穴培補(bǔ)元?dú)猓m度練習(xí)太極拳增強(qiáng)體質(zhì)。

飲食宜清淡多食綠豆、冬瓜等清熱利濕食材，忌羊肉、韭菜等溫燥之物。保持皮膚清潔避免搔抓，穿著棉質(zhì)透氣衣物。適度進(jìn)行五禽戲鳥(niǎo)戲伸展運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)氣血流通。病情反復(fù)或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)，頑固性皮疹可考慮中藥熏蒸配合紫外線療法。