中醫(yī)治療毛囊炎以清熱解毒、活血化瘀為主，常用內(nèi)服湯藥、外敷療法、針灸拔罐、藥膳食療、生活調(diào)護五種方法。

1、內(nèi)服湯藥：

肺胃熱盛型選用枇杷清肺飲加減，濕熱蘊結(jié)型可用五味消毒飲配合黃連解毒湯，血瘀型以桃紅四物湯為基礎(chǔ)方。典型藥材包括金銀花、連翹、蒲公英等清熱解毒藥，配合丹參、赤芍活血化瘀。需根據(jù)舌脈辨證調(diào)整劑量，一般連續(xù)服用7-14天可見膿皰收斂。

2、外敷療法：

初起紅腫階段用金黃散醋調(diào)外涂，化膿期敷貼拔毒膏促進排膿。新鮮馬齒莧搗爛外敷可消炎止痛，苦參、黃柏煎湯濕敷適用于滲液較多者。每日換藥2次，配合艾條懸灸患處5分鐘能增強藥效。

3、針灸拔罐：

大椎穴、肺俞穴刺絡放血可泄熱毒，局部圍刺配合火罐拔出瘀血。耳穴取內(nèi)分泌、神門貼壓王不留行籽，每周治療3次。背部膀胱經(jīng)走罐能改善濕熱體質(zhì)，減少復發(fā)。

4、藥膳食療：

綠豆薏米粥每日早餐食用，搭配涼拌馬蘭頭清熱解毒。夏季常飲金銀花露或蒲公英茶，忌食羊肉、韭菜等發(fā)物。濕熱體質(zhì)者可用土茯苓煲老鴨湯，每周2次調(diào)理體質(zhì)。

5、生活調(diào)護：

患處避免搔抓，貼身衣物選擇純棉材質(zhì)。硫磺皂清洗皮膚后需及時保濕，出汗后立即擦干。保持規(guī)律作息，夜間11點前入睡有助于肝膽排毒。練習八段錦"搖頭擺尾去心火"式可疏導三焦郁熱。

毛囊炎發(fā)作期需嚴格忌口辛辣油炸食物，推薦食用冬瓜、絲瓜等利濕食材，配合適量運動如太極拳、游泳促進代謝。日?？捎靡熬栈?、紫花地丁各30克煎湯外洗，癥狀加重或伴隨發(fā)熱應及時就醫(yī)?；謴推趫猿址盟木訙訙p調(diào)理脾胃，避免反復發(fā)作形成慢性毛囊炎。