自體脂肪填充淚溝是一種通過提取自身脂肪并移植到淚溝區(qū)域，改善面部凹陷和衰老跡象的整形手術。手術過程包括脂肪提取、處理、注射三個主要步驟，術后需注意護理和恢復。

1、脂肪提取。手術通常在局部麻醉下進行，醫(yī)生會從患者腹部、大腿或臀部等脂肪較多的部位抽取脂肪。常用的抽脂方法有水動力吸脂、負壓吸脂和超聲波吸脂。水動力吸脂利用水流分離脂肪細胞，減少組織損傷；負壓吸脂通過負壓裝置吸出脂肪；超聲波吸脂則利用超聲波能量液化脂肪，便于抽取。醫(yī)生會根據(jù)患者情況選擇合適的方法。

2、脂肪處理。提取的脂肪需要經(jīng)過離心或過濾等處理，去除雜質和壞死細胞，保留健康的脂肪細胞。離心法將脂肪放入離心機，分離出純凈脂肪；過濾法則通過特殊濾網(wǎng)過濾脂肪。處理后的脂肪會被裝入注射器備用。

3、脂肪注射。醫(yī)生會在淚溝區(qū)域進行局部麻醉，然后用細針將處理后的脂肪分層注射到淚溝部位。注射時需注意均勻分布，避免脂肪堆積或凹凸不平。醫(yī)生會根據(jù)患者淚溝凹陷程度和面部比例，調整注射量和位置，確保自然美觀。

術后護理至關重要。患者需避免劇烈運動和揉搓面部，保持注射部位清潔干燥。術后可能出現(xiàn)腫脹、淤青，通常一周內(nèi)消退。為促進恢復，建議多休息、避免熬夜，飲食上多攝入富含維生素C和蛋白質的食物，如橙子、獼猴桃、雞蛋、魚類等?；謴推陂g可適當進行面部按摩，幫助脂肪均勻分布。

自體脂肪填充淚溝效果持久，脂肪存活后能長期改善淚溝凹陷問題。但需注意，脂肪存活率因人而異，部分患者可能需要二次填充。選擇經(jīng)驗豐富的醫(yī)生和正規(guī)醫(yī)療機構是確保手術安全和效果的關鍵。術前應與醫(yī)生充分溝通，了解手術風險和預期效果，制定個性化方案。術后定期復查，及時處理可能出現(xiàn)的問題，確保最佳效果。