自體脂肪填充額頭的手術時間通常在1-2小時左右，具體時長因個人情況和手術復雜程度而異。術后恢復期約1-2周，完全穩(wěn)定需要1-3個月。手術時間短，恢復快，效果自然持久。

1、手術過程。自體脂肪填充額頭的手術分為三個主要步驟：脂肪抽取、脂肪處理和脂肪注射。脂肪抽取通常從腹部或大腿等脂肪較多的部位進行，采用微創(chuàng)技術，創(chuàng)傷小，恢復快。抽取的脂肪經過離心或過濾處理，去除雜質和多余液體，保留純凈脂肪細胞。處理后的脂肪通過精細注射技術均勻填充到額頭部位，確保效果自然。

2、術后恢復。術后1-2天內可能出現(xiàn)輕微腫脹和淤青，屬于正?，F(xiàn)象，通常1周內逐漸消退。術后1-2周內避免劇烈運動和過度低頭，以免影響脂肪存活率。術后1個月內注意防曬，避免高溫環(huán)境，如桑拿、溫泉等，以促進脂肪細胞穩(wěn)定存活。完全恢復后，效果自然持久，無需再次填充。

3、術后護理。術后保持額頭部位清潔，避免感染。遵醫(yī)囑使用抗生素和消炎藥，預防感染。術后1周內避免使用化妝品和護膚品，以免刺激皮膚。術后1個月內避免飲酒和吸煙，以免影響脂肪存活率。術后定期復診，醫(yī)生會根據(jù)恢復情況調整護理方案。

自體脂肪填充額頭的手術時間短，恢復快，效果自然持久。術后注意護理，遵醫(yī)囑，定期復診，確保手術效果和安全性。自體脂肪填充額頭是一種安全有效的整形手術，適合額頭凹陷、輪廓不清晰的人群。選擇正規(guī)醫(yī)療機構和經驗豐富的醫(yī)生進行手術，確保手術效果和安全性。