根除絡腮胡最好的辦法取決于個人的具體需求，目前常見方法包括激光脫毛、醫(yī)療級電解脫毛和使用脫毛膏等，激光脫毛是公認效果較好的長期解決方案。

1、激光脫毛

激光脫毛通過利用激光能量直接作用在毛囊，破壞毛囊細胞以防止毛發(fā)再次生長，是目前去除絡腮胡最為有效且長期的辦法之一。常見激光種類有半導體激光適合深色毛發(fā)和Nd：YAG激光適用于淺色或較粗的毛發(fā)。一般需要6-8次，間隔1-2個月，每次治療費用約為500-1000元。治療期間應避免曬傷，按醫(yī)囑進行皮膚保養(yǎng)。

2、醫(yī)療級電解脫毛

這種方法使用微弱的電流通過細針傳導至毛囊根部，將其破壞從而實現(xiàn)永久脫毛。電解脫毛適用于小面積毛發(fā)去除，尤其對激光脫毛效果有限的淺色毛發(fā)適用。但它耗時較長，可能需要進行10次以上的治療，總成本較高，過程也可能稍有不適。

3、脫毛膏或剃須刀

如果只是臨時去除絡腮胡，使用脫毛膏或剃須刀是快速且方便的選項。脫毛膏通過化學溶解毛發(fā)來達到清除效果，適合偶爾使用，但可能引起某些人皮膚刺激、過敏。剃須刀需頻繁使用，并可能導致毛囊炎、皮膚刺激等副作用。

4、注意事項

去除絡腮胡后，需做好日常護理，例如避免日曬、保持皮膚清潔；選擇手術或激光治療前，應咨詢專業(yè)醫(yī)師評估適合的方案。飲食中適當減少高雄激素類食物如動物內臟、增加富含維生素的食物如深綠色蔬菜對毛發(fā)生長可能有一定輔助作用。

如果追求徹底和長久效果，建議選擇激光脫毛這一醫(yī)療手段并堅持完成療程，同時做好專業(yè)咨詢與術后護理。