陰莖增大手術后，恢復期間需注意傷口護理、避免劇烈運動、定期復查以及心理調適。合理的護理和遵醫(yī)囑有助于加快恢復，減少并發(fā)癥。

1、傷口護理。術后傷口清潔和消毒是關鍵。使用醫(yī)生推薦的抗菌藥膏，避免感染。每天用溫水輕輕清洗傷口，保持干燥。避免使用刺激性化學物品接觸傷口。如發(fā)現(xiàn)紅腫、滲液或異味，及時就醫(yī)。

2、避免劇烈運動。術后至少兩周內(nèi)避免劇烈運動，尤其是涉及腹股溝區(qū)域的活動。散步等輕度運動有助于促進血液循環(huán)，但應避免舉重、跑步等。性生活需在醫(yī)生確認傷口愈合后再恢復，通常需要4-6周。

3、定期復查。術后需按醫(yī)生安排定期復查，評估恢復情況。醫(yī)生可能會檢查傷口愈合、勃起功能以及是否有并發(fā)癥。如有異常癥狀，如持續(xù)疼痛、出血或勃起困難，應及時就醫(yī)。

4、心理調適。術后可能會有短暫的心理不適，如焦慮或對結果的擔憂。與醫(yī)生溝通，了解恢復過程和預期效果，有助于緩解心理壓力。家人和朋友的支持也尤為重要。

5、飲食與生活習慣。術后飲食應清淡易消化，多攝入富含蛋白質和維生素的食物，如雞蛋、魚肉、蔬菜和水果。避免辛辣、油膩和刺激性食物。戒煙戒酒，保持良好的作息習慣，有助于身體恢復。

陰莖增大手術后的恢復是一個循序漸進的過程，需嚴格遵守醫(yī)生的指導。通過科學的護理和合理的調適，可以最大程度地減少并發(fā)癥，確保手術效果。如有任何疑問或不適，應及時與醫(yī)生溝通，避免自行處理。