牙齒矯正期間需要特別注意口腔衛(wèi)生、飲食習(xí)慣以及牙齒矯正器的護(hù)理，避免影響矯正效果或引發(fā)口腔健康問題。

矯正時(shí)佩戴的牙套會讓牙齒暴露在更多藏污死角，食物殘?jiān)菀锥逊e，增加蛀牙和牙周問題的風(fēng)險(xiǎn)。牙齒移動(dòng)的過程中，牙齦和牙根會產(chǎn)生輕微的壓力反應(yīng)，抵抗力相對較弱，這也是需要格外關(guān)注護(hù)理的原因之一。

清潔時(shí)可以選擇軟毛牙刷和正畸專用牙刷搭配使用，幫助徹底清潔牙縫和牙套周圍；飯后使用沖牙器或牙線輔助，同時(shí)選用含氟牙膏增強(qiáng)牙齒抗菌能力。飲食方面需要避免堅(jiān)硬或粘性較強(qiáng)的食物，比如硬糖、堅(jiān)果或口香糖，這些可能導(dǎo)致矯正器損壞或變形。過酸過甜的飲料盡量減少，以免引發(fā)齲齒或牙齦發(fā)炎。

定期復(fù)診是矯正成功的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，如果感到矯正器松動(dòng)、不適或破損，應(yīng)盡快聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整。矯正完成后，佩戴保持器是保持效果的重要步驟，根據(jù)醫(yī)囑堅(jiān)持使用能有效防止牙齒反彈。