任何人都一定曾經(jīng)歷過青春期這個時期，青春期這段時期肯定會給我們帶來很多很多的美妙的回憶，但同時也會讓我們長出煩人的青春痘，所以只要青春不要痘相信這句話是很多青春期朋友想要的滿意狀況。但是隨著青春期的到來，青春痘也自然會產(chǎn)生在您的面部和背部肌膚。有了青春痘，會讓您本來精致的五官，多了一點生理特征上的杰作。很多長過青春痘的朋友，都有這樣的困擾，舊是在長痘以后，面部剩余的痘印怎么辦呢?怎么解除青春期的痘印呢?

青春期長痘因素

青春痘也叫痤瘡，是一種慢性炎癥性毛囊皮脂腺疾病，青春期孩子雄性激素急劇增多，皮脂腺過度發(fā)育，毛囊角質(zhì)化重要，不能成功清除皮脂，引發(fā)青春痘。有80-90%的青少年患過青春痘，青春期后時常能自然減退或痊愈，個別患者也可延長到30歲以上。

青春痘引發(fā)的自卑心理要盡快梳理

很多的青年人因青春期長痘，形成心理壓力太大，羞于見人，性格變得孤僻，非常自卑，引發(fā)青春期憂郁癥，重要影響心理健康。所以我們作為大人，我們要正確對待，幫忙疏導孩子不良情緒。

青春痘自身以及青春痘診治不盡快導致的瘢痕才能重要影響孩子今后的生活質(zhì)量，重要影響擇業(yè)、擇偶、交際，所以作為家長也應該重視，對孩子祛痘處理方式嚴格把關，民間偏方千萬不要亂用。

長痘怎樣辦?常說病從口入，那就從飲食開始吧。其實很復雜：三多兩忌。一多：多吃含鋅含鈣食物。鋅可添加抵抗力，減速蛋白質(zhì)分解及細胞再生，并促進傷口愈合，而鈣能安撫神經(jīng)。含鋅豐厚的食物很多，如玉米、扁豆

青春痘本是青春期的“名片”。但近來，青春痘的群體正逐步擴展，年歲跨度由10歲到40歲，尤其是白領階級，更成了青春痘的主攻目的。白領怎么抗痘，看專家為您支招。痘痘來襲，化裝品請暫避關

選用食物防青春痘痤瘡，俗稱粉刺或青春痘，此瘡雖不是大病，但影響美容。如能在飲食上停止調(diào)理，可增多或加重痤瘡的發(fā)作。直接，多吃含維生素A豐厚的食物。維生素A能促進上皮細胞的增生，可調(diào)停肌膚汗腺，消弭粉刺。

以上這些辦法就是日常生活中移除痘痘的一些辦法了，在這里提示一下移除痘痘的辦法有很多，但是最重要的就昌一定要選用一種比較可靠的辦法移除，由其是要選對了護膚品。千萬不要使用那種過敏性的護膚品，更不要使用那種會影響肌膚發(fā)育的護膚品。