年齡還有體重是女人無法辨別的秘密，但皺紋會悄無聲息地暴露您的年齡。皺紋無疑是女性臉上最可怕的皮膚問題。額頭、眼角和唇角防皺紋，多做預防保養(yǎng)。歲月總會在人們的額頭、眼角、唇角等處勾勒下無情的皺紋。而且一般來說，一旦產(chǎn)生這些皺紋，即使加倍努力也很難去除，所以在皺紋產(chǎn)生之前應注意在這些部位著重使用防皺的化妝品，特別是需要針對性地選擇預防性眼霜和眼部卸妝液，預防產(chǎn)生第一條皺紋。那么如何才能防止皺紋的出現(xiàn)，保持肌膚的年輕態(tài)呢?馬上來看看有哪些好辦法吧。

在皮膚尚未出現(xiàn)病態(tài)時，可以從養(yǎng)成良好的生活習慣做起，可以進行力所能及的體育鍛煉，以促進血液循環(huán)，增加皮膚的營養(yǎng)，不用太熱的水洗澡，在干燥的季節(jié)減少洗澡的次數(shù)從而減少因皮脂的丟失而加重皮膚干燥的程度。

蛋白質(zhì)：一般每日供給0.7-1.0克每公斤體重，特別是要注意補充高質(zhì)量蛋白質(zhì)，包括瘦肉、乳類、禽類、蛋類、豆類等。脂肪：一般每天65克左右，少吃動物性脂肪，適當食用植物油。脂肪攝入過少時，會影響脂溶性維生素的吸收。

多用富含維他命的美妝品，從美白的維C，到抗氧化與衰老的維E，以及目前各種最熱門的維A衍生物，都可以提亮肌膚，讓肌膚更清新更明亮。所以應選擇經(jīng)常涂抹富含不同維他命成分的營養(yǎng)霜，給予肌膚豐富的營養(yǎng)。

自制水果面膜去皺紋，皮膚受到“最自然的”滋潤，去皺效果非常好，選擇橘子自制面膜，具有收斂及平滑肌膚的作用。做法：將整個橘子洗干凈，連皮一起搗爛，浸入酒精中，加入適量的蜂蜜，放一個星期后，用來敷臉，有潤膚和去皺的功效。

現(xiàn)代女性大多由于要工作和熬夜，容易出現(xiàn)皺紋，所以女人過了25歲就要學會適當?shù)谋ｐB(yǎng)，不要年紀輕輕就變成了黃臉婆，皺紋更是要重點預防，不要讓它們出現(xiàn)在臉上。您還在等待皺紋的到來嗎?趕緊采取行動吧。