很多人說吃木瓜能豐胸，這是真的嗎？女人經(jīng)常吃木瓜對身體又有什么好處呢？如果想知道的話就一起看下去吧。

女人吃木瓜真的可以豐胸嗎

沒有明顯的豐胸效果。

在臨床醫(yī)學上并沒有吃木瓜能豐胸的這個說法，所以吃木瓜是不能夠起到什么豐胸效果的。胸部的大小和遺傳因素、胸腺發(fā)育、雌性激素的分泌以及后天生活習慣等原因有關系，靠吃東西來改變胸部的大小的幾率比較小。

減肥

木瓜當中含有一種酵素成分，這種酵素成分能夠幫助食物的消化，同時還能促進脂肪的分解。另外木瓜的熱量比較低，同時有含有豐富的膳食纖維成分，食用后能起到較好的飽腹感減少其他高熱量食物的攝入，所以非常適合減肥人群食用，能起到促進減肥的作用。

美容養(yǎng)顏

木瓜當中富含大量的維生素C成分，這種維生素C具有較強的抗氧化性，食用后能清除體內(nèi)多余的自由基，促進皮膚中黑色素的排出，同時還能抑制黑色素的成分，幫助皮膚維持白皙，起到美容養(yǎng)顏的作用。

下奶

木瓜中含有豐富的凝乳酶，這種成分具有一定的通乳作用，食用后能促進乳汁的分泌，所以女性適量吃一點木瓜還能起到下奶的作用，非常適合哺乳期女性食用，能夠改善產(chǎn)后缺乳的情況。

開胃消食

木瓜當中含有豐富的有機酸成分，食用之后這種有機酸成分能刺激胃酸的分泌，從而能增加食欲幫助開胃，非常適合食欲不佳人群食用。同時這些有機酸成分以及木瓜當中的膳食纖維成分還能促進腸胃的蠕動，這樣就能幫助食物更好的消化，能夠幫助改善消化不良癥狀。