不管是以前還是現(xiàn)在，擁有白凈膚質(zhì)的人總會(huì)得到不少欣賞的眼光，在交往和日常生活中有很多的優(yōu)勢(shì)，有些皮膚發(fā)黑的女士會(huì)感到自卑，心中會(huì)想自己難道沒(méi)有一點(diǎn)魅力嗎，固然不是。我們知道，皮膚黑的人能分為兩大類，一種是遺傳，天生皮膚黑，另一種是太多的紫外線照射等因素此引起的皮膚變黑，后天環(huán)境的影響我們才能很快恢復(fù)皮膚白皙，那么天生皮膚黑如何變白，天生皮膚黑有美容美白，天生皮膚黑如何變白？今日就教大家天生皮膚黑如何變白的。

1、變白從正確洗臉做起

因?yàn)槌啥嗯硕紱](méi)有選對(duì)符合自己的洗面產(chǎn)品，而且洗臉也存在著不同程度的誤區(qū)。盡快調(diào)整洗臉?lè)绞剑駝t錯(cuò)誤保護(hù)會(huì)日日侵害皮膚，讓您擦什么養(yǎng)護(hù)品都不見(jiàn)效?？隙ú粫?huì)變白。

2、必須學(xué)會(huì)睡覺(jué)

您可能會(huì)嗤之以鼻，睡覺(jué)還用學(xué)，但忽視深夜養(yǎng)護(hù)，很方便便會(huì)讓您的皮膚年歲大于實(shí)際年歲。這也是為什么美妝界前所未有地重推，分時(shí)養(yǎng)護(hù)、深夜美容”理念的因素，有效的睡覺(jué)讓您每日比別人多養(yǎng)護(hù)整整8小時(shí)，睡覺(jué)時(shí)間夠了，皮膚也就變白了。

3、喝蜂蜜水

檸檬中有大量維生素B1、維生素B2、維生素C，還含有豐富的有機(jī)酸、檸檬酸，具有很強(qiáng)的抗氧化作用。維生素C，在一定程度上防止和消除黑色素沉著，對(duì)皮膚美白有一定作用。大家一定要知道的是，檸檬是感光水果，所以最好晚上喝檸檬蜂蜜水，白天喝的話，您可能不會(huì)變白，反而會(huì)變黑。同時(shí)切忌不要用沸水沖泡，水溫過(guò)高會(huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致口感和效果都會(huì)大打折扣。