如何讓牙齒更美白？

只有通過洗牙、冷光美白、牙齒貼面等方式改善，才能使牙齒更加美白。

1、洗牙：

通過超聲波清潔技術(shù)，可以去除沉積在牙齒表面的色素和牙結(jié)石，減少牙結(jié)石和牙菌斑的局部刺激，有效緩解牙齦炎癥，恢復牙齒的原始外觀。清潔牙齒后，牙齦相對脆弱，需要注意清淡的飲食，不能吃硬食物。

2、冷光美白：

冷光美白是一種高效、安全的美白方法，一般采用處理后的高強度藍光源，照射涂抹美白劑的牙齒，通過美白劑釋放原子氧，迅速進入牙齒硬組織，對牙齒發(fā)揮美白作用。冷光美白技術(shù)適用于氟斑牙、四環(huán)素牙、色素沉著牙等。

3、牙齒貼面：

牙齒貼面是一種牙齒美白技術(shù)，不會對牙齒造成太大的損傷，是在牙齒表面粘貼一層牙齒貼面來覆蓋牙齒的缺陷，適合牙齒不完整、裂紋等情況。牙齒貼面完成后，應(yīng)選擇軟毛牙刷，刷牙時不能用力，以免損壞牙齒貼面。

除上述常用方法外，還可以通過制作瓷牙來改善。牙齒美白后，不要吃太冷太熱的食物。您需要保持口腔清潔，養(yǎng)成早晚刷牙的習慣。