假體隆胸后需注意傷口護(hù)理、避免劇烈運(yùn)動、穿戴塑形內(nèi)衣、定期復(fù)查及觀察并發(fā)癥。假體隆胸是通過手術(shù)將假體植入胸部以達(dá)到豐胸效果，術(shù)后護(hù)理對恢復(fù)和效果至關(guān)重要。

1、傷口護(hù)理

術(shù)后需保持傷口清潔干燥，避免沾水或污染。醫(yī)生會指導(dǎo)使用無菌敷料覆蓋傷口，并告知更換頻率。若出現(xiàn)紅腫、滲液或發(fā)熱，可能提示感染，應(yīng)及時就醫(yī)。短期內(nèi)避免洗澡，可用濕毛巾擦拭身體其他部位。傷口愈合前不可涂抹護(hù)膚品或化妝品。

2、避免劇烈運(yùn)動

術(shù)后1個月內(nèi)禁止跑步、游泳、舉重等可能牽拉胸肌的活動。上肢大幅度動作可能導(dǎo)致假體移位或出血，建議以散步為主。6周后經(jīng)醫(yī)生評估方可逐步恢復(fù)運(yùn)動，但需避免胸部直接撞擊。睡眠時保持仰臥位，防止側(cè)臥壓迫假體。

3、穿戴塑形內(nèi)衣

術(shù)后需24小時穿戴醫(yī)用彈力塑形內(nèi)衣4-6周，幫助固定假體位置并減少腫脹。選擇無鋼圈、全罩杯款式，避免壓迫切口。每日穿戴時間遵醫(yī)囑調(diào)整，夜間睡眠時可短暫解除。更換內(nèi)衣時動作輕柔，避免假體受到擠壓。

4、定期復(fù)查

術(shù)后1周、1個月、3個月需復(fù)查假體位置和包膜情況。通過觸診和超聲檢查評估是否存在包膜攣縮、假體破裂等異常。每年應(yīng)進(jìn)行1次乳腺超聲或MRI檢查，尤其使用硅膠假體者需監(jiān)測滲漏風(fēng)險。若發(fā)現(xiàn)胸部硬結(jié)、形態(tài)改變或疼痛加劇需立即就診。

5、觀察并發(fā)癥

常見并發(fā)癥包括血腫、感染、假體移位或包膜攣縮。術(shù)后3天內(nèi)冰敷可減少血腫概率。若出現(xiàn)持續(xù)性劇痛、皮膚發(fā)紫或假體輪廓異常隆起，可能提示內(nèi)出血。包膜攣縮表現(xiàn)為胸部變硬、變形，需通過藥物或手術(shù)松解。假體破裂時可能出現(xiàn)胸部大小突然改變。

假體隆胸后應(yīng)保持低鹽飲食以減少水腫，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞胸肉促進(jìn)組織修復(fù)。避免吸煙飲酒，以防影響血液循環(huán)和傷口愈合。術(shù)后3個月內(nèi)不穿帶鋼圈文胸，選擇柔軟透氣的棉質(zhì)內(nèi)衣。保持心情愉悅，避免焦慮情緒影響恢復(fù)。若需哺乳應(yīng)提前告知醫(yī)生，部分術(shù)式可能影響泌乳功能。長期隨訪中如計劃懷孕或體重顯著變化，需重新評估假體狀態(tài)。