隆鼻術(shù)后需注意傷口護(hù)理、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持飲食清淡、按時(shí)復(fù)診、防止外力碰撞等事項(xiàng)。術(shù)后護(hù)理直接影響恢復(fù)效果和并發(fā)癥概率，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

1、傷口護(hù)理

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需加壓包扎止血，48小時(shí)內(nèi)可冰敷減輕腫脹。保持傷口干燥清潔，避免沾水或用手觸碰。拆線前每日用無(wú)菌生理鹽水清潔傷口，遵醫(yī)囑涂抹抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏或紅霉素軟膏。若出現(xiàn)滲液、化膿或劇烈疼痛，需立即就醫(yī)。

2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止跑步、游泳、瑜伽等可能增高血壓或?qū)е卤遣空饎?dòng)的活動(dòng)。低頭動(dòng)作可能加重腫脹，建議睡覺時(shí)墊高頭部。2周內(nèi)避免擤鼻涕或打噴嚏時(shí)用力過度，防止假體移位或出血。

3、飲食調(diào)理

術(shù)后1周禁食辛辣刺激、海鮮等易致敏食物，戒煙酒以避免血管收縮影響愈合。多攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等促進(jìn)膠原合成，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉幫助組織修復(fù)。避免過硬食物減少咀嚼幅度。

4、定期復(fù)診

術(shù)后第3天需復(fù)查傷口情況，7-10天拆線。1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月分別進(jìn)行形態(tài)評(píng)估，通過鼻內(nèi)鏡觀察假體位置。若出現(xiàn)假體偏斜、透光或皮膚發(fā)紅等排斥反應(yīng)，需及時(shí)調(diào)整或取出假體。

5、防護(hù)外力

3個(gè)月內(nèi)避免戴框架眼鏡，防止壓迫鼻梁。洗臉時(shí)動(dòng)作輕柔，禁止揉搓鼻部。外出時(shí)注意防曬，防止紫外線導(dǎo)致切口色素沉著。若發(fā)生碰撞導(dǎo)致鼻部變形，需立即拍攝CT檢查假體狀態(tài)。

隆鼻術(shù)后恢復(fù)期通常需要3-6個(gè)月，期間鼻部形態(tài)會(huì)逐漸自然穩(wěn)定。建議選擇軟質(zhì)枕頭減少側(cè)睡壓迫，冬季注意鼻部保暖以防假體溫度過低引發(fā)不適。術(shù)后心理疏導(dǎo)同樣重要，腫脹消退前避免過度關(guān)注暫時(shí)性不對(duì)稱。嚴(yán)格遵循上述注意事項(xiàng)可降低感染、假體移位等風(fēng)險(xiǎn)，確保手術(shù)效果最大化。如出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、鼻部劇烈疼痛或皮膚壞死等異常情況，須立即聯(lián)系主刀醫(yī)生處理。