做完雙眼皮一個月還是腫可以通過冷熱敷交替、調(diào)整飲食、避免揉眼、藥物干預(yù)、及時復(fù)查等方式緩解。雙眼皮術(shù)后腫脹可能與局部循環(huán)未恢復(fù)、護理不當(dāng)、感染、過敏、瘢痕增生等因素有關(guān)。

1、冷熱敷交替

術(shù)后早期48小時內(nèi)建議冷敷，使用冰袋包裹干凈毛巾敷于眼部，每次10-15分鐘，有助于收縮血管減輕腫脹。48小時后可改為熱敷，用40℃左右溫?zé)崦泶龠M局部血液循環(huán)，加速消腫。注意避免溫度過高或壓迫傷口。

2、調(diào)整飲食

術(shù)后需限制高鹽食物攝入，每日食鹽量不超過5克，避免腌制食品。適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉等促進組織修復(fù)，增加新鮮蔬菜水果攝入補充維生素C。禁止飲酒及辛辣刺激食物，減少毛細(xì)血管擴張導(dǎo)致的持續(xù)腫脹。

3、避免揉眼

恢復(fù)期需保持眼部清潔干燥，避免用力揉搓或擠壓手術(shù)部位。睡眠時墊高枕頭減輕面部充血，白天減少長時間低頭動作。佩戴隱形眼鏡者需暫停使用，防止機械摩擦影響恢復(fù)。

4、藥物干預(yù)

若伴隨發(fā)紅發(fā)熱癥狀，可能需遵醫(yī)囑使用消炎藥物如頭孢克洛分散片、阿莫西林膠囊等。對于明顯增生可外用復(fù)方肝素鈉尿囊素凝膠，過敏反應(yīng)需口服氯雷他定片。嚴(yán)禁自行使用活血化瘀類中藥。

5、及時復(fù)查

腫脹持續(xù)超過6周或伴隨疼痛加劇、分泌物增多時，需立即返院檢查。通過超聲檢測排除血腫、感染等并發(fā)癥，必要時進行局部抽吸或切口引流。瘢痕體質(zhì)者可能需注射曲安奈德注射液抑制增生。

術(shù)后恢復(fù)期需保持規(guī)律作息，每日保證7-8小時睡眠，避免用眼疲勞。外出時佩戴墨鏡防止紫外線刺激，2個月內(nèi)禁止游泳、桑拿等高溫高濕環(huán)境活動。嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進行睜閉眼訓(xùn)練，促進重瞼形態(tài)自然成型。若3個月后仍存在明顯不對稱或臃腫，需考慮修復(fù)手術(shù)評估。