現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)是以瘦為美，這讓肥胖的人情何以堪，現(xiàn)在減肥的方法有很多，很多人都在選擇不同的減肥方法來(lái)嘗試，那么大家知不知道最好的減肥方法是什么?下面就來(lái)聽聽我們專家是怎樣講解的吧!

吸脂減肥是最有效的減肥方法，目前減肥方法很多，大體分為兩大類：一是非手術(shù)減肥，包括運(yùn)動(dòng)、控制飲食、減肥藥及物理方法等。第二類是手術(shù)減肥，目前比較流行的就是吸脂減肥術(shù)。

人體正常生理解剖學(xué)表明，皮下脂肪細(xì)胞數(shù)目是恒定的，肥胖者是因?yàn)榧?xì)胞體積增大。無(wú)論運(yùn)動(dòng)、控制飲食、減肥藥及物理方法的非手術(shù)減肥方法都是脂肪細(xì)胞體積減小，但數(shù)量沒(méi)有變化，雖然可以達(dá)到減輕體重的目的，但是只要一停下來(lái)這些方法，脂肪細(xì)胞很快又會(huì)體積增大，體重就又漲上來(lái)，就是我們通常所說(shuō)的反彈。吸脂減肥手術(shù)是一種通過(guò)體表小口(針眼)，采用局部麻醉，吸除多余的皮下脂肪的體表外科手術(shù)，它對(duì)全身影響小，不涉及重要的神經(jīng)血管和深部組織，所以很安全，吸脂減肥是減少脂肪細(xì)胞的總數(shù)量，所以不易反彈。

以上就是給大家講解減肥最好的方法是什么的內(nèi)容了，相信大家看了以上的講解以后對(duì)減肥最好的方法是什么就有了一定的了解了。專家提醒：為了您的安全也為了手術(shù)的順利請(qǐng)選擇正規(guī)醫(yī)院就診。若您還有什么不清楚的地方，可直接咨詢?cè)诰€專家，專家會(huì)為您詳細(xì)的解答。

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