對(duì)于大多數(shù)女性來(lái)說(shuō)，副乳都是影響身材的煩惱，試過(guò)很多方法，都無(wú)法讓它“歸位”。很多女性不禁會(huì)問(wèn)，難道只有手術(shù)才能解決副乳難題嗎。其實(shí)不然，下面這四種方法，不手術(shù)也可以收副乳哦!

　　選對(duì)內(nèi)衣是關(guān)鍵

選擇內(nèi)衣尺寸要正確，采買(mǎi)時(shí)試穿非常重要，不要只憑尺寸就購(gòu)買(mǎi)，因?yàn)椴煌瑥S(chǎng)牌的內(nèi)衣規(guī)格尺寸都有差異，因此購(gòu)買(mǎi)時(shí)一定要試穿。現(xiàn)下已經(jīng)有很多內(nèi)衣業(yè)者針對(duì)副乳問(wèn)題推出機(jī)能內(nèi)衣，若自己不會(huì)正確穿著，別害羞可以請(qǐng)專(zhuān)柜小姐幫忙，畢竟身材是跟著自己一輩子的，選對(duì)內(nèi)衣的尺寸比較重要。

　　正確穿著內(nèi)衣是重點(diǎn)

前傾上身將胸罩罩上，扣妥背扣、調(diào)整肩帶，再用左右手分別撥乳，把腋下副乳、下胸圍乳房撥進(jìn)罩杯里。穿胸罩時(shí)要撥，每回到廁所時(shí)也調(diào)整，一段時(shí)間后，有機(jī)會(huì)把乳脂肪位移到正確的位置。

　　運(yùn)動(dòng)按摩是首選

可以擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、瘦手臂運(yùn)動(dòng)，利用胸大肌及手臂肌肉群收縮，帶動(dòng)改善副乳情況。每天早晚可按摩副乳，雙手自然下垂，可看到腋下到胸博之間有內(nèi)凹和外凸部分。內(nèi)凹部分：用中指和大拇指適當(dāng)?shù)牧α糠锤踩崮螅笥腋?0下。凸出部分：用手握拳以指關(guān)節(jié)的力量，將突出的副乳由外向內(nèi)推，左右各30下。(注：右胸以左手動(dòng)作，反之左胸則以右手動(dòng)作)

　　鐳射溶脂是無(wú)疤好選擇

治療部位采取局部麻醉，利用目前最新的光纖探針0.1cm，將波長(zhǎng)1064nm的銣雅鉻雷射光纖，深入皮下脂肪后，快速釋放雷射能量震碎脂肪細(xì)胞的細(xì)胞膜，術(shù)后經(jīng)由身體的自然代謝，將溶解的油脂排出體外。

看過(guò)的上述介紹，相信你對(duì)于怎樣消除副乳應(yīng)該已經(jīng)有所了解了，專(zhuān)家表示副乳多形成于青少年進(jìn)行時(shí)期，在這一時(shí)期正確的教育、注意從小保護(hù)對(duì)預(yù)防副乳的形成具有重要的意義。

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