如果是偶爾長一兩顆痘痘，那么不用緊張，過幾天自然就好了。但是如果是某個部位一直長痘，那么就要注意了，你有可能是痘痘肌膚。美國皮膚科專家認(rèn)為痘肌主要是對肌膚的護理除了問題，只要注意這幾個細(xì)節(jié)，治療痘肌也并不是非常困難。

早晚都要洗臉

正值年末，寒冷的天氣讓很多人外出離不了帽子或頭盔，但細(xì)菌也找到了滋生的好地方，所以每天更要注重臉部清潔，尤其是在出汗以后。

嘗試用溫潔面

用溫水洗臉，毛孔才能張開，里面的污垢才能被清理出去。過熱的水對皮膚會有一些刺激，只用冷水洗臉又很難起到放大毛孔的作用。溫水洗臉后，建議再拍點冷水在臉上，幫助毛孔閉合。

使用溫和無刺激的護膚品

刺激性的護膚品或潔面產(chǎn)品包括毛孔收斂水、爽膚水、去角質(zhì)劑，容易讓皮膚干燥、發(fā)紅，痘痘也就更嚴(yán)重。同時，痘痘肌不適合用毛巾、海綿、浴球擦洗，因為擦洗帶來的外力刺激也會加重痘痘。所以，F(xiàn)riedrichs醫(yī)生認(rèn)為，長痘痘的人最好用溫和的產(chǎn)品(無酒精成分)或工具護膚，并且觸摸皮膚的力度也應(yīng)該是溫和的，指尖能更好的把握力度。

定期洗頭很重要

如果你的頭發(fā)是油性的，最好每日進行清洗，保持頭發(fā)干爽。因為油性頭發(fā)中隱藏的細(xì)菌也是導(dǎo)致臉部痘痘(例如額頭、側(cè)臉)加重的因素之一。

讓痘痘自然愈合

不要擠壓、挑破痘痘，否則你的皮膚需要更長時間才能愈合，同時留疤、留印的風(fēng)險也會加大，最好讓痘痘自然愈合。

讓你的手遠(yuǎn)離你的臉

手與外界環(huán)境接觸機會多，非常容易存留細(xì)菌，經(jīng)常用手摸臉容易令皮膚被細(xì)菌感染，導(dǎo)致痘痘爆發(fā)，因此切記：盡量讓手遠(yuǎn)離臉。

涂祛痘藥后遠(yuǎn)離陽光

祛痘的藥物會讓皮膚變得對陽光紫外線非常敏感，所以臉上涂抹祛痘藥后一定要記得防曬。

在注重生活細(xì)節(jié)、使用祛痘產(chǎn)品后，相信對你的皮膚會有很大的幫助。現(xiàn)在2014年馬上就要過去了，何不快點嘗試一下，用一張新的面孔迎接新年呢!

更多內(nèi)容請關(guān)注飛華健康整形頻道：http://www.dingzhuanbi.cn/meirong/