女人是美麗的代名詞，擁有白皙通透的面孔是每個女人一生的夢想。可隨著歲月的流失，臉上總會有不同的變化。25歲以前，女人的美麗靠荷爾蒙，25歲以后，只有靠堅持不懈的保養(yǎng)。有的女人臉上看上去非常光澤、白皙、通透，沒有半點瑕疵，而有的女人臉上卻看起來暗沉，滿臉的斑和皺紋。為什么同樣是女人，有的人美麗在流失;而有的人美麗卻仿佛永遠定格?

答案很簡單，就是她們懂得正確的護理保養(yǎng)之法。保養(yǎng)的訣竅在于內調外養(yǎng)，其中內調才是王道。市面上很多祛斑抗痘美白產(chǎn)品，大多治標不治本，一停用就反彈。那么，怎樣才能調出水嫩無暇的面部肌膚呢?下面，小編結合自己的護膚經(jīng)驗，為親們介紹一款獨家研制的美白養(yǎng)顏祛斑配方，內調外養(yǎng)，讓你的肌膚年輕10歲。方法很簡單，愛美的親們不妨親自動手試試哦!

　　瘦薯美肌祛斑配方

　　主要材料：干玫瑰花5朵，紅棗3粒，干檸檬片5片，巴山瘦薯10-13片

　　詳細做法：

1、將玫瑰花、紅棗、檸檬用清水洗凈，瀝干水分;

2、將所有材料放入容量500毫升左右的水杯中，注入90度以上干凈開水約200毫升;

3、悶泡3分鐘左右，再往杯中注入200毫升左右開水，等水溫適宜即可飲用。

　　適合人群：皮膚不好，缺水，有各種色斑，皮膚暗黃有褶皺，氣血不足，月經(jīng)不調，睡眠不好，便秘以及使用各種護理產(chǎn)品反彈或無效者。