世界衛(wèi)生組織將每年的9月20日定為世界愛牙日，號(hào)召人們關(guān)注口腔健康。那么，什么是健康的牙齒呢，世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)是：“牙齒清潔、無齲洞、無疼痛感、牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象”。你的牙齒是健康的嗎?

近年來，隨著人們生活水平的不斷提高，對(duì)牙齒保健重要性的認(rèn)識(shí)不斷增強(qiáng)，“洗牙”被越來越多的人們接受。據(jù)口腔專家介紹，以前，大部分患者都是得了牙病后才到醫(yī)院就診，很少想過洗牙。雖然現(xiàn)在人們口腔保健的意識(shí)有所增強(qiáng)，但仍有一部分人對(duì)洗牙目的不太了解，加上受某些經(jīng)驗(yàn)性因素的影響，出現(xiàn)了一些認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)。

　　洗牙會(huì)導(dǎo)致牙縫增大，引起牙部過敏，牙體受到損傷。

持這類觀點(diǎn)的人，首先對(duì)洗牙的原理和目的認(rèn)識(shí)不明確。目前，醫(yī)院及正規(guī)牙科診所進(jìn)行的洗牙并不是利用磨屑作用，將牙齒表面的附著物磨去，而是通過超聲波高頻振蕩，去掉牙齒表面的結(jié)石及鈣化的污物，避免其進(jìn)一步刺激牙齦，出現(xiàn)出血、怕酸、怕甜、怕熱、怕冷等癥狀，進(jìn)而導(dǎo)致牙齦發(fā)炎。從理論上講，這種清洗對(duì)牙齒是沒有磨損和傷害的，大家也不必過于擔(dān)心。

　　洗牙后過敏、牙縫增大

感覺不太舒服是由于多年來大家一直沒有洗牙習(xí)慣，牙結(jié)石附著在牙體上時(shí)間過長(zhǎng)，堅(jiān)硬度高，一下子去掉后，反而不太適應(yīng)。再加上長(zhǎng)期不洗牙，導(dǎo)致牙齦萎縮，牙根外露，平時(shí)有結(jié)石保護(hù)，洗掉后會(huì)出現(xiàn)一定的過敏癥狀。雖然結(jié)石對(duì)牙齦、牙根可以起到一定的保護(hù)作用，但這種保護(hù)是不健康的，會(huì)大大提高口腔疾病的發(fā)生率。而牙縫問題是本來就存在的，只不過是長(zhǎng)時(shí)間沒有清洗，讓結(jié)石給堵塞了。

　　洗牙既花錢又浪費(fèi)時(shí)間，并且還難受，沒有必要。

一般情況下，每半年或一年洗一次牙即可，對(duì)于吸煙者，最好三個(gè)月左右洗一次。定期洗牙，不僅清潔了牙齒，而且醫(yī)生在洗牙的同時(shí)又為洗牙者檢查了一次牙齒，也便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)治療。第一次洗牙，因?yàn)檠拦篙^多，可能有些難受，一旦堅(jiān)持下來，并且能夠很好地保持口腔的清潔，下一次就好多了。就像我們常洗衣服一樣，牙齒也需要隔一段時(shí)間洗一下。

最后，小編提醒大家，一定要到正規(guī)的洗牙場(chǎng)所清洗自己的牙齒，在這些場(chǎng)所，洗牙一般要經(jīng)去結(jié)石、噴砂、去色素、拋光四個(gè)程序，而那些不正規(guī)的診所，雖然收費(fèi)極低，但一般只進(jìn)行第一步，其他的都省去了，就無法達(dá)到清潔牙齒的真正目的。