痘痘是每個(gè)愛美女生的煩惱，一張美麗的臉上怎么能有任何的瑕疵?然而，青春期已到，痘痘常駐不走，怎么辦?七個(gè)生活細(xì)節(jié)有效幫你祛除頑痘。

每天清洗出汗的臉部

正值年末，寒冷的天氣讓很多人外出離不了帽子或頭盔，但細(xì)菌也找到了滋生的好地方，所以每天更要注重臉部清潔，尤其是在出汗以后。

溫水洗臉保持溫度

用溫水洗臉，毛孔才能張開，里面的污垢才能被清理出去。過熱的水對(duì)皮膚會(huì)有一些刺激，只用冷水洗臉又很難起到放大毛孔的作用。溫水洗臉后，建議再拍點(diǎn)冷水在臉上，幫助毛孔閉合。

適量使用溫和無刺激性護(hù)膚品

刺激性的護(hù)膚品或潔面產(chǎn)品包括毛孔收斂水、爽膚水、去角質(zhì)劑，容易讓皮膚干燥、發(fā)紅，痘痘也就更嚴(yán)重。同時(shí)，痘痘肌不適合用毛巾、海綿、浴球擦洗，因?yàn)椴料磶淼耐饬Υ碳ひ矔?huì)加重痘痘。所以，醫(yī)生認(rèn)為，長(zhǎng)痘痘的人最好用溫和的產(chǎn)品(無酒精成分)或工具護(hù)膚，并且觸摸皮膚的力度也應(yīng)該是溫和的，指尖能更好的把握力度。

經(jīng)常清洗自己的頭發(fā)

如果你的頭發(fā)是油性的，最好每日進(jìn)行清洗，保持頭發(fā)干爽。因?yàn)橛托灶^發(fā)中隱藏的細(xì)菌也是導(dǎo)致臉部痘痘加重的因素之一。

不要使用外力擠壓痘痘

不要擠壓、挑破痘痘，否則你的皮膚需要更長(zhǎng)時(shí)間才能愈合，同時(shí)留疤、留印的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)加大，最好讓痘痘自然愈合。

不要隨便用手觸碰撫摸臉

手與外界環(huán)境接觸機(jī)會(huì)多，非常容易存留細(xì)菌，經(jīng)常用手摸臉容易令皮膚被細(xì)菌感染，導(dǎo)致痘痘爆發(fā)，因此切記：盡量讓手遠(yuǎn)離臉。

使用祛痘藥要遠(yuǎn)離陽(yáng)光

祛痘的藥物會(huì)讓皮膚變得對(duì)陽(yáng)光紫外線非常敏感，所以臉上涂抹祛痘藥后一定要記得防曬。

在注重生活細(xì)節(jié)、使用祛痘產(chǎn)品后，痘痘臉如果依然沒有什么改善，不妨去正規(guī)醫(yī)院找有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生咨詢，針對(duì)性地采取一定的醫(yī)療美容措施?？茖W(xué)祛痘的方法很多，激光祛痘目前很受歡迎，不過醫(yī)生會(huì)根據(jù)你自己的選擇量身為你打造最合適的祛痘方式。