對(duì)于生活在大都市的上班族們，壓力都挺大，每天忙于自己的工作，一天下來(lái)身心都很疲憊。尤其對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，電腦的輻射、加班熬夜，作息時(shí)間不規(guī)律等因素的影響，肌膚問(wèn)題越發(fā)的嚴(yán)重，肌膚暗黃、長(zhǎng)斑、干燥是最大的困擾。上班族要如何祛斑呢?美白祛斑的方法除手術(shù)之外，有沒(méi)有自制秘方呢?

　檸檬泡水喝不僅祛斑還能瘦身防輻射

新鮮水果中的檸檬，奇異果不但營(yíng)養(yǎng)豐富，而且美容效果奇佳，辦公室MM們可以直接把檸檬泡水當(dāng)日常飲水，而奇異果可以當(dāng)日常加餐零食，不但可以達(dá)到祛斑效果，而且還能瘦身防輻射。

　美白祛斑膏杏仁+雞蛋清

周末在家可以自己做美白祛斑膏，方法很簡(jiǎn)單，將90克杏仁浸泡去皮，然后攪爛如膏，再取出適量雞蛋清調(diào)均勻就完成了，放在冰箱正好可以用一個(gè)星期。晚上潔膚后涂抹在臉上，半小時(shí)洗去，然后再配合天然莓多酚祛斑，很快就能看見(jiàn)效果發(fā)現(xiàn)肌膚變得白皙滋潤(rùn)，斑點(diǎn)都漸漸淡去。

　溫馨提示：白領(lǐng)麗人們平常也應(yīng)該多多進(jìn)行鍛煉，不僅是為了保持身材，而且運(yùn)動(dòng)出汗可以更好的排除肌膚毒素，氣色也會(huì)變得比較好，工作起來(lái)才更加有精神。