大家都知道，肥胖主要體現(xiàn)在軀干的脂肪沉積，很容易出現(xiàn)腹型肥胖。因此準確的測定腹部脂肪厚度很大程度上反映了人的肥胖程度。腹部脂肪與胸、背等其他部位比較起來更顯松弛，容易測量，所以測定腹部脂肪厚度就成為了判斷是否肥胖的重要標準。

為了了解減肥效果如何，測定腹部脂肪厚度更能反映療效或手術的真實性。腹部皮下脂肪厚度是脂肪沉積的重要標志，簡單的方法就是捏起皮膚，直接測量，或者用皮脂厚度計測量，現(xiàn)在可以用超聲波斷層法測定脂肪更加準確。

人們發(fā)現(xiàn)，將超聲波斷層法測定的皮下脂肪厚度和手術切開腹壁后皮下脂肪實測值比較，探討實測數(shù)值和布羅卡指數(shù)及年齡的關系，發(fā)現(xiàn)超聲波斷層測定值與實測值相關。發(fā)現(xiàn)布羅卡指數(shù)與腹部皮下脂肪厚度的關系：45歲以下者，相關系數(shù)r=0.7;45歲以上者，相關系數(shù)r=0.4;顯示45歲以下年輕者布羅卡指數(shù)與腹部皮下脂肪厚度有關，45歲以上者除下腹部皮下外尚有其他皮下脂肪沉積。進一步研究發(fā)現(xiàn)，無論45歲以下組，還是45歲以上組，下腹部、臍部、大腿部、肩胛下部的皮下脂肪厚度，均隨布羅卡指數(shù)上升而增加。

測定腹部脂肪，確認自己是否肥胖是很多人都關心的問題，通過本文介紹，希望大家能對自己的身體狀況有個清晰的認識，如何進行腹部瘦身，選擇適合自己的有效腹部瘦身方法。

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