瘦腿的方法有很多，敲腿就是比價(jià)常見的一種瘦腿方法。那么敲腿瘦腿的注意事項(xiàng)有哪些呢?下面就請我們的專家來給大家講解一下敲腿瘦腿的注意事項(xiàng)有哪些的內(nèi)容。

敲腿瘦腿的注意事項(xiàng)有哪些?以下就是敲腿瘦腿的注意事項(xiàng)有哪些的介紹：

1、不需要敲到小腿上，一是操作不方便，二是小腿上膽經(jīng)與胃經(jīng)的位置太近，用敲的方法要完全分開是不是有難度。

　　2、晚上23點(diǎn)之后不要敲，23點(diǎn)至1點(diǎn)是氣血進(jìn)入膽經(jīng)的時(shí)候。

　　3、力道不用太大：敲膽經(jīng)不需要很大力，有痛感就行，不要敲出瘀青來。

　　4、有的女性本來血就很少，但由于肝臟熱，所以月經(jīng)問題沒有暴露。血?dú)馍仙?，肝熱下降了，月?jīng)推遲是正常的。當(dāng)血達(dá)到正常水平，月經(jīng)也就恢復(fù)了。月經(jīng)來時(shí)可以少敲或不敲。

相信大家看了以上講解的內(nèi)容以后，對敲腿瘦腿的注意事項(xiàng)有哪些就有了一定的了解了。希望以上講解的內(nèi)容能對大家有所幫助如果大家還有什么不明白的問題，可以直接咨詢我們的在線專家或打進(jìn)電話進(jìn)行了解。專家會為您詳細(xì)的解答。

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