瘦小腿最有效的方法有瘦腿針注射，也可以通過局部吸脂手術(shù)的方式來改善，都可以達到快速瘦腿的效果。

1、瘦腿針是屬于目前瘦腿比較快的一種方式，里面主要含有肉毒素成分，是需要注射在皮膚的表皮層當中，在經(jīng)過注射之后主要可以阻斷肌肉和神經(jīng)之間的營養(yǎng)傳導，可以讓肌肉逐漸萎縮下來，從而來達到瘦腿效果，能夠使腿變細，看起來顯得更加美觀。

2、吸脂手術(shù)在醫(yī)學上也是比較顯著的，成功幾率也是比較高的，主要是利用專業(yè)器械在皮膚上面做一個小傷口，醫(yī)生會選擇比較細小的針頭，這樣可以降低對皮膚黏膜組織損傷的程度，然后再把局部多余脂肪給吸出來一部分，從而來達到瘦腿效果。在做完吸脂手術(shù)之后局部會留下小傷口，應(yīng)該注意好局部的護理措施，每天還需要用生理鹽水擦拭，主要是為了促進傷口的愈合，也能夠防止局部出現(xiàn)感染，短時間之內(nèi)盡量不要沾水。