食物的種類是有很多的，每個人的體質(zhì)不同，就比如說女性和男性的差別。女性很容易出現(xiàn)健康方面的問題，比如說皮膚不好啊或者是身體虛弱等情況，下面就來介紹適合女性食用的冬瓜牛肉丸子湯。

冬瓜牛肉丸子湯的做法:

材料:主料:牛肉200g，冬瓜300g。

輔料:油適量，鹽適量，味精適量，醬油適量，香油適量。

做法:

1.先把蔥姜切碎，要切好。

2.冬瓜去皮洗凈切片，一定要清洗干凈。

3.肉餡倒油醬油面醬攪拌，要攪拌均勻，這樣味道更好些。

4.放鹽要適量，不要放的太多。

5.放味精攪拌，要均勻。

6.到香油攪拌，要均勻。

7.蔥熗鍋倒冬瓜翻炒，注意力度，不要多大，以防冬瓜壞掉。

8.倒在煮鍋里放水。

9.放鹽適量。

10.鍋開汆丸子。

11.放粉絲鍋開就關火。

冬瓜牛肉丸子湯在營養(yǎng)價值上非常不錯，不僅讓我們很多人喜愛它的味道，而且在美容養(yǎng)顏功效上，也都是很不錯，對女性而言，這是一個很好的選擇。對潤肺生津有著很好效果，夏季選擇它還可以清熱解暑，因此冬瓜中含有很多蛋白質(zhì)，而且一些少量的鈣和維生素B1也都含有，對于保持身體健康是有很大的幫助作用的，而且還可以補充豐富的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì)，對于女性來說是不錯的美容養(yǎng)顏的湯品，而且適合夏季食用哦，清熱去火。

冬瓜牛肉丸子湯大家學會了它的做法了嗎，是不覺得方法很簡單的呢，方法簡單，而且營養(yǎng)價值高，女性清熱解暑美容又護膚，懂得如何營養(yǎng)搭配才能吃出健康的這個問題，以免一些飲食造成身體不適等影響哦。