痘痘比較常見，對自身有痘痘問題后需要及時緩解，否則痘痘問題加重，改善上也是比較復(fù)雜，常見緩解得到問題就是藥物，這樣比較簡單，一些其他的改善方法也是不錯之選，有很多人都是會選擇苦瓜祛痘，對這樣的方法是不是可以選擇呢，這就需要對苦瓜能不能去痘痘進行了解。

苦瓜能不能去痘痘:

苦瓜可以祛痘哦，建議試試以下方法:

苦瓜排毒面膜

要準備的材料:苦瓜1片、蜂蜜1茶勺、綠豆粉2茶勺、茶樹精油1滴、適量的蒸餾水。把苦瓜洗凈，連皮一起磨成泥，然后加入蜂蜜和茶樹精油，再加入蒸餾水攪拌均勻，最后加入綠豆粉攪拌。把它涂抹在臉上20分鐘后洗凈臉。

美容功效:苦瓜與綠豆粉均屬涼性食物，具有排毒消腫的作用，茶樹精油具有消毒殺菌的作用，是痘痘皮膚的最佳治療劑，適合油性皮膚。這款苦瓜面膜適合經(jīng)常熬夜、工作壓力大、有便秘問題的女性。

苦瓜性寒味苦，清熱解暑，促進新陳代謝，對治療青春痘有著很好的療效。根據(jù)醫(yī)書記載:苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清暑解渴、降血壓、血脂、養(yǎng)顏美容、促進新陳代謝等功能。苦瓜含豐富的維生素B1.維生素C及礦物質(zhì)，長期食用，能保持精力旺盛，對治療青春痘有很大益處。另外它還具有滋潤和白皙肌膚的作用，讓肌膚得到保濕和鎮(zhèn)靜。在燥熱的夏天，敷上冰鎮(zhèn)過的苦瓜片，真是絕妙的享受。

在對苦瓜能不能去痘痘認識后，使用苦瓜祛痘的話，都是可以放心進行，但是要注意使用苦瓜祛痘過程中，對其他食物吃的時候，不要過多進行，而且苦瓜可以制作成面膜，對改善皮膚其他問題，也是有很好效果的。