愛美之心，人人皆有，追求美麗也是每一個女人的天性，堅信沒有一切一個女的會喜愛一臉是痘的自身，因而很多人都不容易忽略一個能夠幫自身去痘的方法。而近期在網(wǎng)絡(luò)上傳的較為火的便是清涼油祛痘法，很多人都摩拳擦掌，可是還會有一定的顧慮，怕清涼油在應(yīng)用后對自身的皮膚不僅沒有協(xié)助，還會繼續(xù)得不償失。那麼，清涼油去痘是真是假?

清涼油能祛痘痘嗎?

最好是不必運用清涼油祛痘

清涼油的主要成分是薄荷腦，丁香花粉，樟腦丸，香油精等，關(guān)鍵的功效是緩解疲勞，防蚊消癢，這也是夏天每一戶別人無論是旅游還是家居的必需藥品之一，除開這種功效之外它還具備去痘、美白皮膚的功效，可是臉部的皮膚是較為敏感的，而且假如一不小心弄破了臉上痘痘是很容易遭受感染的，此外清涼油是不是可以去痘都沒有獲得科學(xué)研究的確認，因此最好是不必隨便的試著應(yīng)用清涼油祛痘，非常是敏感性皮膚或是是粉刺、臉上痘痘等皮膚問題情況嚴重的群體。

用什么方法能夠合理的去痘

實際上很多臉上痘痘的出現(xiàn)關(guān)鍵是由于油性皮膚的植物油脂代謝較為充沛，臉部汗孔粗壯，飲食搭配不勻稱，內(nèi)分泌失衡等原因造成的，因而去痘有下列幾類方法。

1、清淡的食物

當皮膚出現(xiàn)起痘或是是其他皮膚問題時，飲食搭配是十分關(guān)鍵的，假如辛辣食物等具備含有刺激性的食物持續(xù)，這會造成皮膚問題能夠更為的比較嚴重，并且也不可以暴食暴飲，飲食搭配要勻稱均衡，多吃水果蔬菜水果，清淡的食物是祛痘痘比較好的方法。

2、補水保濕

肌膚干燥會造成起痘等多種多樣皮膚問題，因此要想去痘，就需要先給皮膚補水，每日除開喝充裕的水之外，還需要給皮膚開展保濕補水、補水保濕的工作中，每日要涂補水霜，隨后每星期2次的保濕面膜是不可或缺的。

3、少畫妝

當皮膚出現(xiàn)起痘的狀況下也要畫妝，假如護膚品的刺激較為大或是是去卸妝不干凈得話都是使臉上痘痘更為比較嚴重，而且會出現(xiàn)感染的可能，因此在這類狀況下盡量避免或是是不必畫妝，而且畫妝后一定得加裝卸搬運干凈。

去痘的方法許多，可是不可以濫用小偏方，而且也并不一定的方法都合適自身，因此在操作方法前一定要三思而后行，先要開展膚質(zhì)測試，改變自身的生活方式和飲食結(jié)構(gòu)是去痘的重要。