晚上護膚很重要，多數(shù)女性忽略掉了這一點，只重視白天美容了，平時熬夜加班，在晚上如何美容美白呢?晚上肌膚保養(yǎng)方法一起來學習一下吧?

晚上護膚的重要性

白天我們的肌膚承擔了一整天的防御紫外線和環(huán)境污染的責任，被污染物黏附的同時我們還是要注意自我修復的，到了晚上我們應該好好讓肌膚休養(yǎng)一下。

除此之外，霧霾當中的污染物也是會悄悄的潛入肌膚當中的，而且晚上十一點到第二天早上五點是我們的皮膚最好的修復時間，而皮膚在睡眠中的修復效果是最為明顯的。

這個時候，我們的細胞生長非常的旺盛，因此特別適合在晚上這段時間里進行皮膚的養(yǎng)護和調(diào)養(yǎng)，這樣還能保證我們肌膚的白嫩。

晚上如何護膚

1.洗干凈臉很重要

晚上的污染物對皮膚的傷害相對來說要比白天少一些，白天緊張縮閉的毛孔漸漸的開始放松了，晚上皮膚的屏蔽功能相對來說減弱了不少。

這樣很多不好的物質(zhì)有了趁虛而入的機會，因此我們在進行正確的皮膚護理之前，一定要選擇適合我們膚質(zhì)的卸妝油或者是卸妝液，把我們的皮膚徹徹底底的清洗一次。

最后，我們再用比較溫和的洗面奶慢慢的清潔肌膚，潔面以后我們可以再用爽膚水進行第二次的清潔，這樣不僅補水而且還能保濕。

2.定期去角質(zhì)

去角質(zhì)的步驟不用每天使用，但是我們每周也要堅持使用一次到兩次，由于我們臉上的油脂堆積，長時間臉上就會有廢舊的角質(zhì)，這些廢舊的角質(zhì)就像是厚厚的一層屏障一樣。

角質(zhì)會阻礙我們的皮膚對于護膚品的吸收，所以我們要讓美白護膚品達到功效，就要注意定期去角質(zhì)，同時還可以預防黑色素的沉淀，抑制雀斑的生成和皺紋以及暗沉的產(chǎn)生。

3.眼睛也要注意保養(yǎng)

想要皮膚看起來亮亮的，那么我們的眼睛也要保護好的，因為眼睛是我們整張臉很重要的一個部位。當我們眼睛疲勞了一天的時候，晚上一定是要做好修復的。

眼部的肌膚問題大多數(shù)都是從疲勞開始的，特別是經(jīng)常對電腦的人晚上可以用溫熱的毛巾敷一敷眼睛然后再用眼膜霜吸收一下，最后按摩一下腿部就可以了。

很多人都以為年紀輕輕是不能用眼霜的，這是很錯誤的想法，只要我們的肌膚有任何問題，都要使用針對性的眼霜，這樣才能防止皺紋的生長。

4.使用精華

選用具有凈膚功效的精華液，在爽膚水后使用，更加徹底的遠離霧霾和污染物對肌膚的傷害，精華液的分子要比晚霜細小一些，滲透性和功效都是高于晚霜的。

所以我們在選擇精華素的時候就沒有必要再使用晚霜和面膜了，精華素涂抹的厚度以能讓皮膚透氣為主要的原則，臉部用量的話一顆紅豆大小就足夠了。

除此之外，在臉部血管豐富的地方也要注意按壓一下，讓血液的循環(huán)加快，這樣營養(yǎng)也會被吸收的更好一些。

5.面膜

面膜也是護理的一個很重要的步驟，均衡肌膚營養(yǎng)，我們每晚都要做一張面膜，晚上洗過澡以后毛孔都會張開，這樣是能很好吸收的。

除此之外，我們做面膜的時間最好不要超過二十五分鐘，時間長了的話面膜會把毛孔本身的水分都吸走，起反作用的。