最不起眼的土方法，也能獲得震撼的美膚效果！這些美容習(xí)慣，您可以慢慢養(yǎng)成，也可以一蹴而就。您必須知道的美容習(xí)慣，浴室里的冷護(hù)理夏天來(lái)了，快利用每天的沐浴時(shí)間為肌膚做冷護(hù)理吧。每天的熱水澡后，給身體來(lái)點(diǎn)“冷飲”。用冷水刺激手、足等末端部位，堅(jiān)持一個(gè)夏天，不但可以收縮毛孔，促進(jìn)血液循環(huán)，還對(duì)怕冷MM的體質(zhì)有很好的提高。冬天變得不那么怕冷，肌膚也更健康，紅潤(rùn)的好氣色會(huì)偷偷爬上您的臉頰。粉底液的1+1法則現(xiàn)在已經(jīng)到了底妝的多元時(shí)代，也就是說(shuō)除了粉底液，還有飾底乳。如何省時(shí)又高效的完成打底工作，1+1法則來(lái)幫您，您可以把飾底乳和粉底液調(diào)和，1+1成為新的底妝品。比如，將帶有珠光感的飾底乳以1：2的量和粉底在手背上調(diào)勻使用，這樣粉底液就會(huì)帶有一點(diǎn)點(diǎn)光澤。不過(guò)，要提醒MM們的是，粉底液被稀釋后，顏色也會(huì)跟著減低一個(gè)色號(hào)。如果不想讓粉底色淺的太多，您可以適量調(diào)整飾底乳和粉底液的比例?！昂门笥选眮?lái)時(shí)不飲茶和咖啡“好朋友”來(lái)的時(shí)候，最好不要喝茶和咖啡，因?yàn)檫@兩類飲料中的咖啡因含量都很高，容易刺激神經(jīng)和心血管，導(dǎo)致經(jīng)期基礎(chǔ)代謝增高，引起痛經(jīng)、經(jīng)血過(guò)多，甚至造成經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)。所以“好朋友”來(lái)時(shí)最好的飲料就是熱的白開(kāi)水，當(dāng)然您還可以在里面加點(diǎn)紅糖和姜片，幫助活血散寒，緩解痛經(jīng)，讓“好朋友”痛痛快快的來(lái)，舒舒服服的走。${FDpageBreak}卸妝油使用的3大原則卸妝油是很好的一種卸妝產(chǎn)品，但用時(shí)一定要徹底執(zhí)行“完全乳化，大量清水沖洗，再次洗臉”3大原則?！巴耆榛标P(guān)系到產(chǎn)品本身的乳化劑是否足夠，還有您乳化的動(dòng)作是否完整。正確的做法應(yīng)該是：以油溶妝后再蘸點(diǎn)水按摩出白色乳化液體，接著用大量的水清洗。多數(shù)人往往省略掉以水按摩的乳化過(guò)程，僅直接沖水，這樣乳化不完全，會(huì)讓油脂殘留在毛孔內(nèi)，引發(fā)痘痘。還要提醒的是，無(wú)論您是哪種膚質(zhì)，用過(guò)卸妝油后，都應(yīng)該再用溫和的洗面奶洗凈殘余油脂。背部粉刺護(hù)理的6個(gè)重點(diǎn)明朗夏日，背部的粉刺讓吊帶裙的美麗打了折扣，快來(lái)為背部做護(hù)理吧，每個(gè)周末您只需抽出20分鐘的時(shí)間就能搞定。第一，洗澡時(shí)背部改用pH值為中性的潔面皂，令沖洗后殘留更少。第二，背部要少用摩擦力較大的洗澡巾，而選擇較為柔和的去角質(zhì)產(chǎn)品，以免用力擦洗弄破粉刺留下斑點(diǎn)。第三，沐浴后，建議用稀釋后的茶樹(shù)精油混合基礎(chǔ)油后，涂抹在背部長(zhǎng)有粉刺的地方。第四，用熱水浸泡浴巾后，給背部做熱敷，以促進(jìn)精油更好吸收。第五，給背部輕輕拍上有收縮功能的化妝水。第六，除了飲食清淡，還要多攝取乳酸菌飲料和有助于胃腸蠕動(dòng)的食物。