當(dāng)今市場(chǎng)上有各種各樣的茶，解毒和美容也可以通過茶來(lái)實(shí)現(xiàn)。也許很多人對(duì)茶的研究還不夠，不知道哪些茶有解毒功能。下面的小邊將介紹五種解毒和美容茶。

普洱菊花茶

普洱菊花茶有很強(qiáng)的解毒作用。因?yàn)槠斩璨缓Х纫?，喝了普洱茶就不用?dān)心影響睡眠質(zhì)量了。很多人擔(dān)心上火，因?yàn)槠斩璞容^熱，可以和菊花一起煮，可以調(diào)節(jié)效果。菊花可以選擇杭菊，適合各種體質(zhì)的人。

黑糖姜茶

女性在月經(jīng)期間可以喝紅糖姜茶，因?yàn)樗梢詭椭陆?jīng)血液排出，有效減少腹痛和不適，是女性生理期的護(hù)理產(chǎn)品。在月經(jīng)期間很有趣痛經(jīng)的癥狀，堅(jiān)持喝黑糖姜茶是有效的緩解痛經(jīng)是的。我們可以選擇老姜，加入適量的紅糖，然后煮熟。

百合花茶

百合花茶富含維生素和一些礦物質(zhì)。雖然它的藥性很冷，但它相對(duì)溫和。百合花茶具有止咳化痰、清肺解毒的作用。夏天喝百合花茶還能清熱解暑，還具有美容的功效。因此，如果你想解毒美容，你可以多喝百合花茶，促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出。

菩提茶

菩提茶能有效排毒利尿。精神壓力或工作壓力大的女性吃菩提茶效益很好，可以緩解焦慮、去除體內(nèi)毒素的作用，如果你想減肥，你可以喝更多的菩提茶。飲食方法是用沸水沖泡一茶匙花瓣，燉約十分鐘或者加一些蜂蜜。

檸檬茶

我相信你對(duì)檸檬茶并不陌生。檸檬茶也能解毒。多喝檸檬茶不僅能減肥，還能保持皮膚活力和彈性。因?yàn)闄幟矢缓S生素C，不僅能有效減肥，還能有效排毒。吃的方法是開兩片干檸檬水泡飲用，可重復(fù)多喝幾次，也可適當(dāng)添加蜂蜜。