燕窩自古以來就被食用，是一種珍貴的食物之一。我們經(jīng)常在電視上看到，皇帝會(huì)給妃子們一些優(yōu)質(zhì)的燕窩來保護(hù)他們的健康。由此可見，燕窩一定有一定的營(yíng)養(yǎng)。那么，燕窩能美嗎？很多人對(duì)此不太了解。那么，今天我們來看看吃燕窩真的能美嗎？

燕窩能護(hù)膚美容，使皮膚光滑白皙，減少面部皺紋，祛痘。補(bǔ)血活血，祛瘀生新，對(duì)女性月經(jīng)不適、月經(jīng)痛、月經(jīng)過多有很好的療效。產(chǎn)后服用可促進(jìn)子宮和體型恢復(fù)?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，燕窩含有一種非常重要的多肽激素——表皮生長(zhǎng)因。這種物質(zhì)存在于人體絕大多數(shù)體液中，尤其是乳汁和精液。

在人體內(nèi)，它主要由頜下腺和十二指腸合成，具有抑制胃酸分泌、保護(hù)十二指腸等多種重要生理功能。EGF還有一個(gè)非常重要的功能，因此被稱為"美容基因"。它能刺激各種細(xì)胞的分裂和增殖，促進(jìn)細(xì)胞分化，快速修復(fù)受損皮膚，促進(jìn)手術(shù)傷口和傷口的愈合；它能影響人體皮膚的細(xì)膩和老化，啟動(dòng)衰老皮膚的細(xì)胞，使皮膚光滑有彈性。燕窩是女性朋友的福音。

看完以上內(nèi)容，你知道吃燕窩真的能美容嗎？其實(shí)燕窩真的可以美容，但一定是真的燕窩！比如市面上很多燕窩都不是真的。買的時(shí)候要小心謹(jǐn)慎，避免上當(dāng)受騙。還有，因?yàn)檠喔C含有太多的蛋白質(zhì)，吃完燕窩，不要吃辛辣刺激的食物。